レポは別記事で。
アウトプットしたら、私の身体が何か新しいものをインプットしたい欲
なんだか分からないけれど何かを表現したい欲がムクムクしています
まずは今書きたいことを
今日の参加者さんとの雑談の中で聞かれたんです。
「ペルたんが喜んでいる時の動き方と怒っている時の動き方って違うんですか？」
そうですね。違います。
私の感覚では。
昨日の記事でも書いたように、ペルたんは私の感情が変化する時によく動く印象があります。
どちらかというと私が楽しい時やペルたん自身が楽しそうな時に動くことの方が多いですが、私が悲しかったり、切なかったり、心が揺さぶられる感情を感じる時にも。
そしてなんだかペルたん本人が嫌そうだったり不満を表すような動きの時もあります。
じゃあ同じ動くにしても違いってあるの？
と言われたらやっぱり私の中では違うんですね。「それってどう違うんですか？」
さらに突っ込まれた
これって私の感覚だからな～どう違うのかと言われると説明が難しいな～と思ったのですが、パッと浮かんできたのが
胸がドキドキする時の感覚の違いみたいなものなんですね。
例えば心拍数が上がっている時の感覚ってあると思うんだけど
緊張して嫌なことをやらなきゃいけない時のドキドキと
好きな人を目の前にしたりとか、ワクワクする時のドキドキ
と
心拍数だけを測ったりする分には一見あまり違いはないですよね。
でも自分の中では確実に違う感覚って分かると思う
それと一緒な感じなんですよ。
感覚の説明だけしたら同じく動いてるって感覚なんだけど、嬉しい感じの動きなのか、嫌な感じの感覚なのか。なんとなく自分には分かると。
胎児ってある意味自分の一部。
妊娠中は一体化してるのでほぼ自分の感覚と同じなんです。
もちろん100％正解かどうかなんて分からない。
私はそれで良いと思ってます。
これって子宮との対話であろうが、身体の感覚であろうが同じことなんです
自分の身体が嬉しい感じがしてるのか、怒ってる感じがしてるのか。
誰かに答えを聞くより先に、自分にしか分からない感覚もある。
まずは今自分が何を感じてるのか感じてみる。
いま感じる声は、頭の声だろうが、子宮の声だろうが、紛れも無い「自分自身の声」。
本当は頭の声が間違いとか、子宮の声が正しいとかではないんだ。
まずは今、何を感じてるのか。
本当は今、何をしたいのか。
他人にそれが合ってるのかどうかを聞く前に
まずはとことん自分で感じてみる。
自分が何が楽しくて何が楽しくないかなんて実際のところ自分にしか分からない。
身体って本当は何が必要で何が必要じゃないか全部知ってるんだよ。
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