モモの新年会
会場は「千石亭」
ピアノがある広間でした。
みんなでワイワイランチの後に
手話の先生から、手話歌を習いました
坂本九さんの「上を向いて歩こう」
懐かしい～
「泣きながら～歩いた～ひとりぼっちの夜～
」
泣きながら
歩いたことありますか
私、昔から人前で泣けないヤツだったんですが
何度も何度も何度も～一人で泣きながら歩いた覚えがあるし
一人で泣きながら歩いている大人を 目撃したことも、2度あります。
みっともないとか、それどころじゃない時もあるものです。
でも永遠に続くわけじゃない。いつか終わる。
辛いことを噛み締めたら、認めて、手放していこう。
坂本九さんの歌って、素晴らしい歌がいーっぱい
「見上げてごらん夜の星を」を歌って宇宙のエネルギーを深呼吸したら
元祖「明日がある」でゼンマイを巻こう
何度でも何度でも何度でも～ゼンマイ巻巻しよう
明日～がある明日～がある明日～がある～さ～
「明日がある」の手話歌ってあるのかな？
歌詞をもっと単純にすれば、できるかも！
久々の夜更かしです。
ここ数日バタンキュ
の早寝の毎日・・・
だけども、朝陽と遊べる時間が多くなって、儲けた感じでした～
およＵＦＯ
ハレーションなのです
ハレーションって、面白～い
お日様からクルクル回って飛んでくる感じですね
サンキャッチャーに負けないように
私もパクンと食べちゃってます
矢野先生のブログで自分のことを見つけちゃった～
なんちゃって。
http://ameblo.jp/mentalconsultant/entry-10448725224.html
「まず、自分を愛する」を普通にできれば幸せになれる。
わかっていても、これがなかなかムズカシイ・・・
それが簡単にはできないように、自分をつくりあげてしまっていました。
「自己愛」というと、自分さえ良ければいいのかなんて意味にとる人もいるようですが・・・
「自己愛」が不足したまま生き続けている人達には
何よりも必要なものなんです。
今の私は、自分を愛してるし
苦手なタイプの人たちもみんな
みーんな愛していますよ
毎日母者は、叔母と釣りや山菜採りデートで忙しいのですが
土曜日叔母は、２人の孫の子守の日なので
今日は母者が朝から夕方まで庭仕事を手伝ってくれました
柵棚を作るときは、地面で木材を組み合わせて釘を打つんで
ヤンキー座りの作業なのです。
「しゃがむ」のが苦手で、これが難なくできたら
どんなに効率がいいだろうと日頃思っているので
私のトロさに根気良く、庭仕事を付き合ってくれる母者が
とても愛しく思いました。
今日はものすご～く捗って感激です
もうほとんどの鉢物は地面に植え替えて
蔓薔薇やクレマチスなど蔓物用の柵が３箇所できました。
そうそう
クレマチスも鉢から降ろしたので
これから自由におもいきり育っていくことでしょう～
ロウグチやセンニンソウなど野生のクレマチスの
大地へ開放された成長がとても楽しみです
今夜は町内会の寄り合いがあって
いよいよ春から私も組長さん・・・なので
先輩のご指導を仰ぎながら～励んで～まいりますぅ～
空音唱さんの大きく輝く魂が見える、そう感じた。
小さな小さな自分が恥ずかしくなった。
そして、更なる気づきに導かれている感覚の喜びに満たされた。
空音唱さんとはじめてお会いしたのは、１年前。
深水郁さんのライブで、隣に座ってらして
アメ玉をお裾分けして、ひとことふたことお喋りをして。
とても惹かれる気をもっておられたので、名刺を。
あれから１年お会いしてなかったのだけど、
コンサートの案内をいただいて出かけました。
中央の後姿はご主人でした。同じ雰囲気なので
すぐにそうだとわかりました。オーラ？？
ご夫婦はお顔まで似るものですね～。
他者を慮り光を送る力のある歌と
電車の中で読んだ本の内容がリンクして
どんなにちっぽけな私でも、どこまでも、
宇宙に可愛がられている全ての人間の
私も例外なくその一人だって感じました。
求めていれば、あらゆる方法で導いてくれるよう。
まるで処方箋みたいに
順番もあるみたいで面白い。
自分が、がんじがらめだという幻想を
自己愛を思い出して
本当は自由だと思い出したら
溢れて溢れて、愛したくなる。
順番があるんだなあ。
コンサートの空音唱さんは、ラフな黒の服で、赤いスカーフ。
頭ボサボサで眼鏡が乱反射
学者さんか博士の風貌。
ピアノを弾きだすと、彼女そのものに魅入られる・・・
そのものの現われが、人間賛歌のような。
しぐさの愛らしさ。時々歌いながら。
曲と一体になっている。
とにかく、カッコイイの一言
５枚デジカメで写真を撮ったけど、瞬間写真は
ガニマタでチョッパーのしぐさにしかみえなくて？
観て聴いて体感できるコンサートは最高
愛のピアニストさんです
みんなで歌う「生きてるものに囲まれて」
らららららら～
青いおそらは どこまでも～
あなたのまわりに広がって～
緑のきぎたち ぐんぐんと～
おそらにおそらに 向かあ～てる
ぐんぐんぐんぐんと、力が湧いてきました。
コンサートの帰りにメモをいただいて
一夜明けて今日は空音唱さんとデートでした。
前原のピアニストさんオーナーの、とても居心地のいい
カフェ・ショパンで、えへへへ紅茶がとても美味しくて
いっぱいお喋りできて幸せでした
目の前で舞台女優さんがくつろいでるような感覚もあり
昔からのお友達とはしゃいでるようでもあり
とってもステキな時間でした。
空音唱さんはもっともっと輝かれます。
新聞の記事の見知らぬ人を想って、
元気を送る作曲をされたり意識がとても広くて
そんな今の連続が素で、当たり前のような。
素顔の眼鏡のむこうの
どんだけめくってもめくってもめっくっても、「素」・・・
なんて澄んでて優しくて力強いんだろう
惚れてしまいました～
日本あちこちまわられていますので、
お近くでのコンサートへ是非・・・
次は3月、宮崎だそうです。
空音唱さんのＨＰはこちら 曲の試聴ができます
http://www1.bbiq.jp/shokuon/shokuon.html
今日も朝から暗くなるまで庭仕事をしていました。
寝食忘れるようなナニかを求めていたけれど
ここんとこずっと、お昼ゴハンを忘れてて、痩せたみたいです。
朝はここ２年以上人参リンゴ生ジュースだけだし
昼食を忘れると、夕方ふらついて
郵便屋さんがいらしたから、受け取りに行くと、
脚がもつれて、呂律もまわらなくて。
体中がギッコンバッタン言ってます。
はぁ～・・・こーゆーのを酔狂と言うのかな？
「のんき」ってこういうもんかと思うと
ありがたくてボロボロ勝手に涙が出たりします。
早く春の準備を済ませなくては。
今日は母者が３時に海遊びから帰って、手伝ってくれました。
一緒にやると、ものすご～く効率良くて、捗りました。
木材やペンキが足りなかったんで、お使いを頼んだら
お寿司弁当も買って来て・・・二人で玄関先で、野良弁しました。
泥だらけだと、家に入るのが面倒になるんですね。
スーパーのお寿司・・・たまにはいいか～。
おいしいおいしいってのは、建前で・・・正直言って
そのスーパーのお寿司弁当、美味しくなくて
美味しいお寿司を作って喜ばせたくなりました。
漬物寿司と・・・アラ汁と・・・何にしようか。
何か記憶によみがえって、夫の顔かしら。
喜んでくれる人が側にいる幸せな感覚・・・
喜んでくれる人がそばにいることが
一番しあわせなのかもしれない、と思いました。
大～好きな憧れの人カリンさんが、ラフターヨガの
先生になられたので
過去記事をリアップしちゃいました
食の研究家としても活躍されている、カリンさんのＨＰはこちら
http://plaza.rakuten.co.jp/wagasigasuki/
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お腹からの笑いは、人間の心身に素晴らしいギフトをくれます
でも、漫才を見ても笑えないくらい、心身が疲れていたりする時もありますよね。
私、１年以上も笑えなかった頃がありました。
人間は、自分を喜ばせることを拒み続けると、身体が壊れていくようになっているみたいです。
痛い思いをしてやっとそういうことに気がつきました。
とっても辛いときは無理に笑わないでいい。
できればむしろ声を出して、わんわん泣いたほうがいいです。
ようするに肺の中をクリーンにして、血液をきれいにする
深呼吸によるデドックスが必要だということです。
深い呼吸が何より最高の薬なんです。
歌うことやヨガ、気功、スポーツ
山歩き、アーチェリーや
お経だって、深呼吸してるんだよーん。
そして人間は、原始人の頃から、大泣きしたり、大笑いしたり
一番簡単でいい深呼吸の方法を知っているんですよね
それなのに、泣くのも我慢して、クタクタに疲れて笑えなかったり
ストレス社会の中で、それができないでいたりします・・・
今、引き寄せの方法がブームです。
幸せに敏感な「幸せ体質」になることが望まれるようです。
私の幸せ体質への第一歩である「マイ・ブーム」は
なんと！笑いヨガ体験でした
笑いヨガ体験お勧めしまーす
笑いヨガはヨガの呼吸を取り入れた、大人が子供の
純真無垢な心を、ひととき思い出させるようなゲームです。
ゲームをしている間に肺の中がクリ～ンになったり
心が開放されて、ポカポカしてきたり、ひらめきが起ったり、
人が大好きだとに気づいたり、自分の幸せを許可できたり
得るものは無限
いろんな深呼吸の方法があるけど、見ず知らずの人達と
アイコンタクトをしながら笑う、この笑いヨガ
生まれて初めての感覚に感動したものです。
もし興味を持たれましたら、体験されてみては。
朝日を浴びて、今ここに生かされていることに感謝する
本当の自分が喜ぶアイテムを思い出す
自分を許し幸せを得ることを許可する
人を許し過去を手放す
そして
「目を見交わして笑うこと」 はとてもたいせつ
何よりの人間のエネルギーの交換と充電だとおもいます。
家族で、目を見交わして笑う、それが当たり前であるということが
世界でなによりも 素晴らしいと思います。
こちらから目を見て笑いましょ
何だカンダ言っても大切な家族
近所のお婆ちゃん、いつも会う友達、道を尋ねる行きずりの人
レジで計算をしてくれた人
鏡の中のあなた。
目を見て「あなたはオッケーだよ」の合図、笑いましょう
からっ風、鼻水たなびく、薔薇支度
ここんとこ２週間、にわか大工に突貫工事。
誘引の柵をつくったり（超へっぽこ！）
鉢薔薇を土へ植え替えています。
植えつける場所がなくて、鉢植えのままで育てる薔薇は
土替えをして、形良く育てて、蕾を沢山つけたら
フリマで里親を捜します。
とにかく減らさなければ、薔薇さんの奴隷になってしまいます。。。
こんな風になるまでは、また2年かかります
この冬が勝負どきなのダ
遠くにいる父者が花のことを聞くので、５月の庭を見せようかと。
絶え間ない雪崩のようなお喋りと同じように、
文字で真っ黒な長文メールは相変わらずだけど、
たまににしてね、とお願いしたら、控えてくれている。
痛かっただろうに、ブログのことには一切触れてないメールは
父からの愛だと思っています。
母者とも、気を遣うケド、穏やかに過ごしています。
母者は息子が、いい年になった今でも不憫なんです。
このお正月も貢いですっからかんで・・・エンドレス・ラブ
タメ息。。。でも、みんな元気なのは凄いと思う。
奇跡みたいに今が嬉しいと思おう。
朝、黄緑色の小鳥がいっぱい来て
ピラカンサの実をワイワイ嬉しそうに食べてました。
デジカメを取りに家に入っている、たった1分の間に
メジロはみんないなくなってて
チイちゃんがちょこんと坐っていました
んも～っ
深水 郁さんの ピアノソロＣＤ「いがいがピアノ」
こころの深呼吸をしたい時に、聴いています。
寒い海の散歩から帰って、シャワーで暖まってから
ピアノを演奏した録音だそうで、シトラスの香りがしそうな感じ
きっと楽譜見て弾いてないよな～なくらい、自由な曲・・・
「みたされてゆく」という曲はお散歩イメージで聴いてます。
ピンポン玉のような形の、ポ、とスパークする音の光が
色とりどりに、勝手に自由に遊んでいるみたいなの
水面をなでたり、跳ねたりする光でできてるメロディーみたい
「自由にもほどがあるよな」とこが気持ちいいの。
音が光で、風なんだから、どんなに自由でも当たり前で。
ティンカーベルがピアノを弾いたら、きっとこんなかんじ
楽しくて止まらなくて、居眠りしそうになりながら
赤ちゃんみたいに
あ！しまった！古材の森ライブの報告だっけ
16日土曜日、「うたの風の中で」の
山北仙人さんのお誕生日と還暦を迎えられた日
3人の素敵なミュージシャンさんの、豪華なライブでした
1971年デビュー、今尚多くの熱狂的ファンを持つ
加川 良さんしぶーい優しい声が素敵。
しっとりしたバラードを歌われる原口 順子さん
そしてにんにく卵黄の深水 郁さん
両手に花でケーキを捧げられてるのは・・・
おかっぱ仙人の山北さん
おめでとうございます！
すみません。時間には間に合ったものの、既に
ギュウギュウ詰めで動けず、写真これだけしかありまセン。
あれだけのたくさんの椅子・・・前原商店街で集めたのかな。
確か40人限定が、70人は入ってました
「断れなかった」んだそうです（爆）
加川良さんは翌日も唐津でライブで、
追っかけされるファンのみなさんもいるみたいでした。
「良ちゃ～ん」と、おじさんたちの黄色い声が
すごい人気です。
加川良さんが歌っておられる間
窓の外でずっと誰か踊っていたそうでした。
見たかたに聞いたら、普通の若い男性で、
とーっても上手にバレエを踊っていたそうです。
チュチュも白鳥も付けてなくて、普通の格好だったとか。
もしかすると、コンテンポラリーダンスの人かも。
２３（土）夜、２４（日）昼と夜に、福岡市立少年化学文化会館で
不思議な舞台が催されます。ミュージカル？
深水さんも出演されます
http://www.monochromecircus.com/michizure/index.html
博多と関西の人々の交流から生まれたダンス版ロード・ムーヴィー。
「旅の道連れ博多編」
