老後に一番かかる お金が 病院代や薬代。


老人になるまでに
体も 精神的にも 考え方も 病院や薬の必要ないように準備した方が良い。

必要な時だけの病院、薬は良いが、慢性的にかかないように、どのように生活して行くか。
その年齢が来てからでは、習慣は中々変えれない。