こんばんは
先日にもブログに書いたのですが、
今日、健康診断を受けて来ました。
その会場で、
無料で脳年齢の測定と
血管年齢を測定する機械があり、
もちろんやりました
41歳、アラフォーの私。
脳年齢は
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なんと31歳！！
やったーーーー
素直に嬉しいです
血管年齢の方も
同じく31歳でした
前回受けた時は、
脳年齢はなくて、
血管年齢だけでしたが
確か実年齢より少し上の
結果だったような…
地味にショックだったんです
何故若返った…
自分なりに考えたら
もしかしたら、
毎日の幼稚園の送迎（往復約4,000歩）
と
今年から始めた
10分トレーニングが効いてるんじゃ
前回から変わったことと言えば
このくらいしかなく、
これ以外考えられないかも。
体重も前回とほぼ同じでした
後は郵送される結果を待つのみ
今回も全項目
異常なし
でありますように
今は家で簡単に検査が受けれる時代なんですね
種類もたくさんあってビックリ。