はしれ! はしれ! はしれ!


自分のエンジンを全開に!


全力!




力の無さを嘆いたり


落ち込んだりしてる暇があったら


その分を全部 1mmでも前に進むために使えばいいよね




気持ちの切り替えが やっとできた


プラス思考が一番だよね






ここしばらく 一緒に仕事をしていた人が


かなり 母国語訛りが強くて


どうやらしっかりと うつってしまったらしく


自分でしゃべりながらも あれ~と思うぐらい 訛ってる


同僚に 笑われてしまった・・・



ちなみに 日本語は 関西弁ですが


博多弁・河内弁も けっこう話せます



訛りとか、方言とか


同じ言葉でも 温かく感じたり 可愛くなったり 


???になったり 


「言葉」の面白いところですよね







ちょこちょこと時間を見つけて


旅の準備をしています



情報収集がメイン


現地とメールでやり取りしたり


いろいろ調べてます



あとは もちろん お洋服選び


今回は アウトドアメインですが 


ちょっと都市にも滞在するので


なにを着ようかな~ と



旅の準備もわくわくです




こんな奇跡が、


どうしてこの手の中に落ちてきたんだろ 


きっと、神様はまだ気づいていないんだろうな 


自分の手違いで奇跡の種をひとつ落としてしまったこと


先週から 新しいことをはじめました。


ずいぶん前から 始めたいな~とは思っていたのですが


仕事が忙しくて 決心がつかなかったのです


でも、「忙しい時ほど 別の楽しいことを」


「時間は自分でつくれる!」と


とにかくスタートしてみました。



やっぱり 楽しい!!


もちろん 日々の努力が大切だし


そのための時間もなかなかとれないので


通勤時や 仕事の休憩時間などを利用して


少しづつ。



私の最終目標を先生に伝えたら


いままでで はじめて聞いた理由!と


すごく驚かれました。(笑)


うーん、日本人でそれを知っている人も少ないだろうし


ましてや、最終目標にする人はいないだろうなぁ



日常に 新しいことが増えて 楽しい!


お盆前頃から 体調が悪くて


結局お盆休みは 基本ベッドかソファ


ちょっと外食にいって ぐったり な感じでした。



その間夫は、掃除 洗たく 洗い物と しっかり家事をこなしてくれて


合間に スイカやかき氷 など 私が食べられるものを


せっせと食べさせてくれて。


薬から体温、氷枕など 看護もいろいろ



感謝してます。


まめな夫ですが、実は結婚前 恋人同士だったころは


ぜーんぜん まめな人じゃなかったんですよね。


基本 いろいろ彼女が世話を焼くのが普通じゃないの?みたいな


たぶん、前の彼女さんが「まめな方」だったんだろうと推測(笑)



結婚して一緒に暮らすようになって


当初から共働きで ちょこちょこ手伝ってもらっているうちに


二人の分担とかリズムとかが自然に出来上がって


結果、まめな夫になりました。



私の体調がいい時は 6:4から7:3位で 私が家事のメインですが


あまり体調のよくないときは 9:1位で 夫がこなしてくれます。



夫がまめに 快適に家事ができるようにするためにも


洗剤などの収納 クローゼットの日常着エリアなどは


見やすく・取り出しやすく・片付けやすく シンプルに



収納も6割から8割程度に抑えて


すっきりした感じにしています。


さくさく、手早く、スムーズに 家事が進むと


気持ちがいいし、負担も減るし。



家事ができる夫でいてもらうためには


基本の「整理整頓」が効果的ですよね


帰宅したとたん 


先に帰っていた夫が「早く早く!」と


リビングから叫ぶので ダッシュ



陸上400メートルリレー 銅メダル


すべてを見ることができました。



とにかくバトンワークが完璧だった


技術的にも そして精神的にも


塚原さん、末続さん、高平さん、


そして朝原さんへと



走る楽しさ、チーム、そして自分を信じる気持が


どんどん つながっていくのが 伝わってきて



うけとる 全力を尽くす 信頼して託す


すべてが実を結んで 芽が出た瞬間



今回のオリンピックは 大好きな競技が


最高の結果をどんどん見せてくれるのがうれしい


水泳 陸上 !!!


MBXは残念だったけど 今後も期待大だし。


馬術も楽しみ



基本 涙もろいのに 感動しっぱなしで


号泣ばっかりしてて 夫がひいてます 笑

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ネイルチェンジ

シンプルに

なんとなく秋っぽいかな


初めてのサロン

リクライニングの
ふかふかソファーで
快適! 最高~

リラックスしました

Everything you need is already inside!


NIKE のCM です。


繰り返される歌詞は 


I've got soul but I'm not a soldir. かな


熱いCMですよね。 メッセージ性のある


有名選手から無名選手


勝利 失敗 痛み 強さ



で最後は


JUST DO IT








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この数日間 夏バテ

これしか食べられないよ

北京オリンピック
イーモア監督の素晴らしい世界と
パフォーマンスに感動


花火で火薬を使い尽くしたから
戦争用は残ってない
なんて かっこいいこと言ってくれないかな


平和の祭典のニュースと一緒に流れる
戦争のニュースに
人間の素晴らしさと
愚かさを感じる