終電に間に合うように 数人の同僚と駅へ
ホームで 会社に携帯を忘れたことに気づいたー
あー。
携帯がなくてもまぁ いんですが
問題は 朝
携帯をアラーム代わりにしているので
朝から スヌーズ機能とか 時間差で
やわらかなピアノ曲から
アップテンポの平井堅さん まで
私の机の上で 鳴り続けるはず・・・
とりあえず 明日は カナリ早めに出社します
仕事にかまけてて
体調管理をさぼっていたので
体重はぎりぎりの４１Ｋｇ・・・
目元も涙堂がぷっくり・・・
私の胃 以前検査で 状態を見たのですが
先生も驚くほどの 胃下垂 というか
食道から小腸まで すとーんと一直線
貯まるところがないんですよ。
恥ずかしい話、だいたい朝食は 昼食前に
昼食は夕食前に 夕食は寝る前に
すっきりさようなら～ って感じなんです。
でも我が家の家系は みなそんな感じのようで
基本エンゲル係数が高く
大食い＆間食＆食道楽 ぞろい
でも、母方、父方 両方とも 祖父母や叔父叔母 従兄
みんな、ひょろりん体型です。
思い出すと 幼少のころ どちらの祖父母宅へ行っても
また家でも
私のおやつは お麩・はったいこ・スキムミルク・干し芋
ご飯は 和食中心で おから、切干大根、わかめや根昆布、豆腐、煮物中心
焼き魚なども多くて、さんざん怒られたので、今では食事先で驚かれるくらい
魚の食べ方はきれいです。
ちょうど成長期に タンパク質・繊維質・乳製品、豆類中心の食だったこと
薄味、噛みごたえなどを大切にしたことなどで
基本的なスタイルの維持につながっていると思います。
小学校から高校ぐらいの間は 脂肪細胞の数が増える時期
それ以降の体重の増減は その脂肪細胞ひとつひとつが
ふくらんだり 縮んだりするんですよね。
だから 小、中学校の は大事。
このころ ファストフードに慣れすぎたり、
むやみに食べると 脂肪細胞の数が増えるので
太りやすく、やせにくい体になるそう。
今は持病の薬の副作用などもあって よけいに痩せやすくなっていますが
子どもの頃の食生活って大事ですよね
お昼休憩
来週金曜日のお休みの日の予定を
ネイル まつパは お家までの出張サービスを予約
午後は美容院
ラストはマッサージ車検みたいな気分
ヘアはエクステかデジパかな
カラーは地毛が少し明るめなので 一応パス
やるふわ系にしたいよ～
来週金曜日のお休みの日の予定を
ネイル まつパは お家までの出張サービスを予約
午後は美容院
ラストはマッサージ車検みたいな気分
ヘアはエクステかデジパかな
カラーは地毛が少し明るめなので 一応パス
やるふわ系にしたいよ～
休日出勤と残業ばかりになるので
まず休みを決めてから
仕事の予定を組む荒技に走りました
とりあえず来週の金土日は休みだ
まぁ今週末は休日出勤は必須だから
さくっと予定決めて
仕事のスケジュールも組んで
働く時は全力疾走
休む時はさくっと
メリハリつけて
仕事を楽しむ自分と
プライベートを楽しむ自分
両方大事にしたいから
金土と終電 帰宅
日曜日は翌朝４時帰宅
今日月曜日も終電帰宅です
肩こりが ひどくて
サロンパス貼ってしまったので
自分がくさいよ～涙
もう仕事もこれだけいそがしいと
謎なモノが脳内に分泌されるらしく
ナチュラルハイ
笑うしかない
今通勤途中などで読んでる本
ヒューゴ賞受賞のハインラインの名作
でも SFは単語がわかんないです
ぐすん
文章自体は読みやすくて なんとか普通に読めるのですが
謎な宇宙用語？だけ調べないとわからない
終盤にさしかかってますが
この本は私の愛読書になること間違いないです
引き込まれる物語です
残業の 相棒ちゃん
ｉ－ｐod の TVCMの
COLDPLAY の Viva La Vida に癒されてます
基本ファルセット好きかも
小学生の時はA-ha が好きだったし。
小・中学校の頃は 周りはJ-POPというかアイドル系がはやりで
洋楽を聴いている子が少なくてさみしい思いをしたものです
今は、周りに洋楽の話OKどころか
話し始めたら止まらない人ばかりで
いろいろお勧めしてもらえてうれしい環境です
日付が変わって帰宅 ＆ 休日出勤が続いてます
体力的・持病的にも大変だし
家のローンは完済したし
サラリーマンの夫だけの収入でも 海外旅行や買い物など
ちょっとした贅沢は充分楽しめるし
まぁ、ここまで働く必要はないっちゃないんですが
私の仕事は
人の役に立っていることが ものすごくダイレクトにわかる仕事なんです
それが うれしくて 幸せで 仕事の原動力
さまざまな仕事があるけれど
仕事の結果が人の役に立つのを間近で見れて
ダイレクトに感謝していただける っていう仕事は少ないんじゃないかな
で、仕事は一人じゃなく チームだから
みんなで喜べるし、万一のミスもフォローし合える
そんな仕事なので どうも中毒のようです 笑
私一人だけでできることなんて ささいなことだけど
この仕事では チームの協力も得て 実力以上の力が出せるんですよね
この仕事に出会えたことに 感謝です
先日、お気に入りブランドのフロアショーに行ってきました。
店内でモデルさんの着こなしを見られる たのしい機会です
間近で見るモデルさんのウォーキングやスタイル・小顔に
毎回、うっとり 笑
が、秋冬物なので、コートとかファーとか
これから夏本番なんですが・・・
写真のようなプライスリストを片手に
次々とモデルさんの着こなしをチェック
色使いとかも参考になるし
ブローチやベルトなど小物使いもかわいい
ショーの後いろいろ試着して
カジュアルな感じのコートを購入
カジュアルだけど素材はシルク
シャープだけどすこしフェミニンな感じで
とても軽いし、通勤に役立ちそうです
というか、毎年1枚づつこのショーでコート系購入しちゃってます
まぁ 冬のおしゃれはコートメインですもんね
取引先などから頂くお土産
部内で分けられないものは
全部私に押し付…いや 渡す上司Ｗ氏
持って帰るの重かったよ
でもワインは好き
もちろん詳しくないから
白で さっぱり辛口 としか
頼まない私たち夫婦
お肉料理でも白
ソムリエのいるお店では せっかくなので 簡単に好みを伝えておまかせです
これは美味しい！って思ったときは
ラベルをはがしてもらうか メモに
今までで一番は
ambassader fume という スイスワイン
これが 甘い香りと しゃきっとしたコクのある
すっごく美味しいワインで
でも、あのワインは 現地のあの村の あのレストランで飲んだからこその味なのかななんて
基本は 安いワインやご当地モノが好き
お土産用でも なにげに有機栽培や
めずらしい種類のブドウなど
美味しいものも多いんですよね
大阪ヒルトンは
お気に入りのお洋服ブティック
（ワードーローブの8割を占める・・・）
お気に入りの中華レストラン
（月1回は行ってしまう・・・）
あこがれのエルメス
（50・60代になったらお洋服にもチャレンジしたい）
・・・がある 恰好のデートスポット
で、先日そのエルメスへ行ったら
「あ」
２５ｃｍのホワイト バーキンが
同じくホワイトのボリード・３０ｃｍバーキン・エブリンも
初夏の品揃え めずらしいですよね この品数
何人かケースをご覧になってる方がいらしたのですが
夫がさくっと「この３点見せていただけますか？」と
「えーっと、買うの？っていうか買ってもいいの？」
「それは実物見て、判断。まずは見せてもらわなきゃ」
「見たら欲しくなるよ～」
ひるむ私に構わず、スタッフさん＆夫＆３つのバッグは
ウインドー横のソファー席へ。
・・・その時点でなぜか先ほどウインドー見てた方々の視線が痛い
「ケリーは、同じ形だから、ちがうこっち持って見たら？」
「中が使いやすいかとか 大丈夫？」
「肩掛けすると、白は子供っぽいかな」
夫がさくさく進めるので
スタッフさんもにこやかに 鏡の前へ案内してくれて
比べてみると、白で３０ｃｍは、小柄な私にはなんとなくぼやーん
ボリードはチャックが開けづらくて やっぱり苦手
エブリンは ジーンズカジュアルにぴったり！！
だけど カジュアル専用になっちゃうよねー
あーでも、この２５の白のおもちゃっぽさがなんともかわいい
でも、このカデナが白い革でおおわれているのが いや
「白はカデナでこすれると色がついたりするので
オーストリッチ素材もこのタイプのカデナなんですよ」
「カデナは外してキーホルダーなどを、こちらなんかを
こんな風につけるとインパクトがありますよ」
「素材はヴォー・エプソンなので軽いのが特徴です」
にこやかなスタッフさんの説明
で、ちらりと夫を見ると
「それがいいかなー。キーホルダーも一緒にお願いしたら？」
「・・・」（キーホルダーも、結構高いんだよ～。）
「キーホルダーはいいの？じゃ、これをお願いします」
さくっとマイバッグになりました。
２５ｃｍ、サイズ的にはいい感じなんです。
小ぶりだし、３０や３５のように肩掛けはできないけど
腕には掛けられるし、なにより爽やかなさし色になるし
白は汚れやすいのでしょうが
あまり細かく気にせず使っています。
お気に入りのキーホルダーを早く見つけて、
マイバッグとしてもっと愛用する予定