僕はお風呂の時位しか石鹸で顔を洗わないです
昔からそんな生活をしてきました。
スポーツもしていましたが普段洗うのは水だけ
それでも、
青春時代にニキビで悩む事はありませんでした
良い歳になってからは脂の量が増え始めました
でも、
油っこい食べ物を食べる量が減って現状維持
フライドポテトを食べるとおでこがベトベト
だから、ファーストフードは止めました。
ニキビが出来るのは、食べ過ぎたりした時です
つまり、体調が悪いと肌に不調が現れます
皮脂は肌を守るためにカラダが製造しています
皮脂が減ると具合が悪いのですぐ補充されます
無理に落とさなければ適正量で維持されます
それでも冬には乾燥肌でカラダが痒くなった
でも、酒を止めた今年は、今のところへーき
これを書いちゃうと
酒屋さん
洗顔フォーム屋さん
あぶらとり紙屋さん
ボディーローション屋さん
みんなに怒られそう
でも気にせず考えてみよう
食べ過ぎたら吹き出物で警告してくれる
悪いモノ食べたら、おでこから排出してくれる
悪いモノ飲むと痒くなって教えてくれる
カラダを整えるのには何が必要なのかな
カラダの不調は
自分の行いにある問題点を教えてくれる
その問題点に気付いて間違いを正せれば
それ以上酷いことにはならないはず
カラダを整えるのは
おそらくカガクテキな何かでは無い気がする
カラダは勝手に良くなろうとしてくれている
僕が悪いことをしても元に戻そうとしてくれる
特別な何かじゃなくて食べた物で戻してくれる
顔を洗う話にもどるけど
最近の皆さんは顔洗いすぎじゃないかな
と思いますけど、
お化粧するには少しでもアブラは邪魔なのかな
でも何となく思うことは、
お肌の調子はフケツかどうかの問題じゃなくて
内臓の問題が影響してるんじゃないかな
と考えることが出来るよね
僕は食べ物に注意しながら
汚れに応じて適切に洗い流す程度で
ほどほどに洗う生活を続けたいと思います