添加物の話をしていますが
実はアルコールを分解する時にもミネラルを使ってしまいます。さらに、慢性的な炎症を引き起こしたり。
活性酸素を発生させたりと、カラダに良いことがありません。
アルコール止めたい
とお考えの方は読んでみて下さいね。
とお考えの方は読んでみて下さいね。
お酒にも１つある良いこと
嫌なことを忘れて楽しい気持ちになれる。
でしょうかね。それについても考えてみましょう。
さて、僕の禁酒生活も
無事に週末を乗り切り、まる４週間が経過しました。
その間に、飲み会は３回参加しました。
１回目の飲み会
若い、といっても４０代前半や３０代の方
僕が飲む事は知ってますが、最初にちょっとススメられましたが
その後は全くススメられませんでした。
それに引き換え、２回目の飲み会
お年寄り、といっても６０代の方
最後まで、ずーっとススメられましたね。
おそらく、相手も飲んでないと本音が言えない
だから相手にもお酒をススメるんでしょうね。
気持ちは分かりますけどね。まぁ、断るの大変でした。
３回目は１回目と同じメンバー
ススメられはしませんでしたが
飲めるようになったら飲みましょう、的な話が多かったかな
やはり、元から飲めないヒトとは違いますね。
一緒に飲むから楽しいんですよね。
気持ち分かるから、ちょっと申し訳ないなぁ
僕的には飲まなくても楽しいんですけどねぇ
盛り上がりにくくなっちゃうかもしれないな
結局、禁酒に挫折する、のは、周りの影響
これが大きいんだな、そんな気がしました。
それと
止めたから調子良い、って気もしないんですよね。
飲まないと次の日は快調ですけどね。それは当たり前ですね。
飲まなくても面白い、次の日は快調
飲むメリットが分からなくなってきたぞ
あ、そうだ
嫌なことを忘れられる
うーん、それがね
忘れない方が楽しいんです。
嫌なことちゃんと考えられますからね。
つまり、嫌なこととも向き合えるんです
ますます、お酒飲む理由が無くなってきたな。
まだまだ大変な日々が続くけど
引き続き頑張りたいと思います
本日も最後までお読み頂きましてありがとうございました❗
次回もお楽しみに～