過活動膀胱たまにくしゃみをするとチビってしまうことがありました！毎日1万歩以上歩いていると無くなりました。今では1万歩では物足りないのです。チビっも無くなり少しずつ引き締まってきたように思います。健康的に痩せるぞ
