富士しゃくなげ湖ハーフマラソンに
２年振りに参加しました
よく練習してる嘉瀬川ダム周回が
メインコース、今回は９０分切りと
サブ３ペースという２つの目標を持って
挑みました
○結果 １:28:38
○感想とか
ペース配分は７㎞ごとに4:20、4:10、4:00
アップダウンの影響で若干落ちた区間が
あったけどほぼ予定通りのペースでした。
ラスト３㎞で４分切るペースで終わり
たかったけど、そんなに思う通りには
いかないですよね
あと、今日は本番用のフライニットではなく
練習用のライトレーサーで走りました。
薄底でも脚が終わることなく
走りきることができてうれしい反面
本命の延岡でのシューズ選びが
ますます難しくなりました
地元の大会だったので知り合いの方々が
何人もいて天気もよく楽しい１日と
なりました
