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• 秋田にて、古道整備。その昔使われていた、という記述はあるけど、今は使われておらず、薮状態...
• 毎週水曜日、Stride Lab横浜グループラン。昨日も開催しました。夜は、やはり、少し...
• 今日走って見た景色。のどかでよかったなぁ。#trailrunning
• 昨日の夜は、毎週定期開催、STRIDE LAB 横浜店のグループランでした。夏ですね。...
• 先週末、仲間がONTAKE走っている中、クラブメンバーと林道走ってました。アップするの...
• 水曜夜はStride Lab 横浜店のグループラン。今日も担当してきました。ちょい蒸...
• 岩手出張3・4日目。昨日は、東根山で月例トレイルレース。みなさんを応援した後、ひとり、自...
• 毎月開催、岩手ランニング練習会。秋のマラソン目指した方々としっかり2時間走。それにして...
• 今日から岩手。まずは、打ち合わせ、1つ終了。久しぶりに、じゃじゃ麺食す。#runfi...
• 今日もOSJ大和トラック練習会。メニューはビルドアップ走。今日もしっかりがんばりました...
• 暑い、暑い、暑すぎる。今日じゃなくて、昨日の夜はストライドラボ横浜店のグループランでした...
• COROS先生が、自分の体力、0だと教えてくれた。体感的には、んなことないんだが・・・。...
• Altra•Torin2(現在は5)。何年前だろ？実は、この時期のが好きすぎて、シリーズ...
• 今日もStride Lab横浜のグループランでした。まさかまさかの開始直前からの雨。シャ...
• 岩手滞在2日目。午前中、月例トレイルを開催。終了後、秋のキッズトレイルレースのコース試走...
• 昨日夜のトラック練習会。メニューは、10000mビルドアップ走。楽なペースから始まって、...
• 今日の夜も、Stride Lab横浜店のグループラン。週の流れが決まってきたなぁ。#r...
• 今日は林道で鍛えてきました。秋に向け、じっくりやらないと。#running #林道ラン...
• クラブプログラムの下見で、とあるトレイルへ。以前、よく足を運んでいたけど、久々に行ってき...
• Stride Lab横浜グループラン。今日も担当してきました。今日は涼しく、走っていて...

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