地下から地上に出てきてびっくり。
大阪マラソンしてました。
ちょうど一年前に出ようと思っていた丹波マラソンの３日前にぎっくり腰をやらかしてしまって、結局それ以来２回ほど軽く走ったっきり。
また久しぶりに走ってみたいなと思いました。
ガチガチでなくて、いろんな分野の話を織り交ぜながら楽しく深く学ぶことができます。
なかなかマニアックな先生です。
けっこうファンです。
私の頭はいよいよキャパオーバーで
何度か頭爆発しそにうなりました。
望診法というのは簡単に言うと
視覚を使って、全身や局部
お顔、舌、目、爪、手足などの色や形状を観察して身体の状態を見ていくというものです。
今日の第２回目は
"心の望診とその整え方"
心は、舌や顔色などから状態を探っていきます。
ちなみに１回目は、肝の望診を目と爪などから読み解いていきました。
体の中で起きていることは、体外のどこかに必ずサインとして現れます。
そのサインに早く気付いて、しんどくなる前に対処できればいいなと思うのです。
その対処方としてかかせないのが、やはり食事。
よく言う、
"私たちの身体は食べ物からできている"
です。
今日の講座の中でも
"良いものを食べて良い身体をつくる"
とありました。
今の時代つくづく見極めて選別することの大切さを感じます。
ランチはオーガニック弁当です。
実にシンプル。
そしてまぁまぁ小ぶり。
私にはちょっと少ない・・・
普通のお弁当よりも少し割高の980円。
だけど、納得の980円です。
今日は、"心、小腸"を補う苦味のきいた献立でした。
ちなみに前回は、肝を補うということで酸味のきいた献立。
何かの何は忘れてしまいました(^^;
帰りの電車の中で体質自己診断をチェックする姉。
けっこう妹に対して失礼な診断はお構いなしです。
姉妹でも陰陽けっこうはっきり分かれます。
そうでもないと、一緒に仕事なんてできてないと思う。
私と同じような人がいたら何かいや。
姉とは相互扶助の関係と言っておきますw
そういうわけで、今日も楽しく学んできました。
だんだんと、いろんなことが繋がってきたと感じます。
楽しい:*:・(￣∀￣)・:*:
生活の中でも仕事の中でもじゅうぶんにいかされますように♡
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