佐為♪のお気に入り -11ページ目
梅雨明けしてないのに
まさかの台風発生
やるのかやらんのか？
ハラハラしましたが
予定通り開催でホッとしました
雨どころか
たいした風が吹くこともなく
花火を堪能できました
いつも出勤して実家へ行くのですが
隅田川を越えるのが大変で…
今年は半休制度もできたので
午後半休しました
そして…
まだ早いので
ランチしに馴染みのお店へ。
２ヶ月ぶり。
顔馴染みのスタッフや店長さんも
みんないて会えて嬉しかったです
最初に気づいてくれたのは
バイトの女の子
話したこともないのにね
ニコッとしてオーダー取りに来てくれました
ずっとしたかったこと
そう、ランチビール！
ベルギービールのお店だから
土日はまわりみんな飲んでいて
仕事合間の休憩だから
それを羨ましく思ってました
今日は飲むぞー！
その女の子がオススメしてくれた
こちらを。
そしてずっと食べたかったチキン
今日はトマトクリームソースでした
満足満足！
店長におかわりは？と聞かれましたが
この後さんざん飲むので１杯だけ。
また来ます！
実家へ。
今年はやるかやらないのか
わからなかったので
あまり何も作らず
買いなさい！と母に言ったのですが
そこは母。
唐揚げ揚げてました。
やはり…
夏
ビール
花火
いいわ〜
枝豆以外は
母のジム仲間のお店で
買ってきたもので
チャプチェ
チヂミ
トッポギ
チャプチェ美味しいよねぇ
こちらは買ってきたサラダ２種
押し寿司や海苔巻き
ほかに唐揚げ、刺身←うちのダンナ持参
ランチビールからの本気飲み
5月29日生まれの弟が
知人からいただいた麦焼酎
コニャックの樽で作った焼酎だそうで
いい香りでした
一番美味しかったのは…
揚げ餅
大量に上揚げてました
美味しい
ちょっと醤油つけて食べるのが好み
でもね、危険なのよね
ついつい食べすぎる
止まらないから…
あとで胃がもたれて後悔する
でも食べちゃう
危険です。
帰りに、持たせてくれました…
拒否したんだけどねぇ笑
花火第一弾は終わり
来週は多分家にこもるなぁ…
きっと。
隅田川のラストの花火です
前回の更新から３週間半
何してたんだか。
毎夜寝落ちしてましたぁ…
職場移転
思いのほか慣れませんね
多分２、３ヶ月かかるでしょう
もしくは永遠に慣れないか笑
身体もガタガタ
療法士さんの指摘とアドバイスで
なんとか…
ありがたーい存在
神だな、ホントに！
ブログアップしてない間に
地元の駅ビルがリニューアルオープンしたり
母とランチに出かけたり
書きかけの記事がたまってます
それはぼちぼちとアップします
世間様は３連休
我が家では息子のみ３連休
主人は昨日から４連休
私はというと本日のみ休みです
何にもしませんでした
料理の作り置きも
買い物すら出ず
携帯のポイントがかなりたまってるので
昼はそのポイント使ってのデリバリー
夜は…
やっちゃいました
こんな時季なのに、鍋！
でも今日は鍋奉行様の手を煩わせず
私が作りました←ここ褒めてほしい！
美味しかったです
野菜もキノコもたっぷり摂れて
鍋はやっぱりいい！
ここのところの夕飯の写真でも…
とうもろこし
やっと安くなってきました
夏が来た！って思う
担々麺食べたくて作った肉そぼろ
リメイクで麻婆豆腐に！
野菜と冷凍イカ使い切りたくて
たっぷり野菜で八宝菜
生の豚肉使うより
冷凍茹で豚バラ使う方が好きです
そして翌日
残った八宝菜で
五目あんかけ焼きそば
ローストポーク
海老チリ
ナスも入れてます
空芯菜のニンニク炒め
椎茸のバター炒め
キクラゲの卵炒め
ホンビノス貝の酒蒸し
そして…
牛すじ煮込み
これが一番ホッとします
美味しいです
味噌をちょっと加えると
コクが出ます
休みに頑張って
牛すじ茹でて冷凍しておくんですが
その頑張りが報われます
さて、また明日から頑張ります！
頑張れ、自分！！
久しく更新してなかったです。
それどころではなかった！が正直なところ
とにかく疲れました。
職場環境が違うことでのストレス
休憩も外に出なきゃ行けないことでストレス
乗換なしだったのが
乗換あり、しかも外を歩くというストレス
何もかもストレスで。
息子のママ友との飲み会もあり
食べて飲んで
たくさんしゃべって
みんなに元気もらって
これで頑張れる！と思ったんだけどねぇ。
ひどい雨風の日
どこもかしこもビショビショで
職場周辺の歩道がぼこぼこすぎて
水溜りだらけ←都心なのに！
ハネ上がらないよう気をつけても駄目
滑らないよう滑らないよう
結構踏ん張って歩いてたり
そして人の多さがすごくて
狭いところを人の大群が
乗換のため
信号渡るため
流れもすごい
それが雨となると
傘も凶器になる
前はビル内に飲食店がたくさんあったので
雨で外に出る必要がない
濡れることはないのだ
今は違う
外に出なきゃならない
通りの向かい側の目の前の店に
行きたくてもすぐには行けない
左右どちらかの信号まで行かないと渡れない
もどかしさ半端ない
そんな毎日
遅刻できない休めない
電車遅延したらどうする
そんなプレッシャーもある！
となるとですよ
寝れないんです
寝ても2時間おきに目覚める
目覚めると寝付けない
アラームより先に目覚める
当然のごとく睡眠不足
帰宅して
ご飯作ったり
洗いものしたり
そこで力尽きる
ほぼ毎晩寝落ちして夜中に目覚める
その繰り返し
激励会というちょっとした打ち上げ
みたいな会が職場であったんですが
できれば出ないで帰りたい…
少しでも早く帰りたい…
でも大人なんで出ましたよ
立ちっぱでお偉いさん多く…
さすがに前日の雨で
相当疲れていたので
帰りは時間かかるけど
すごい楽な帰り方で帰りました。
楽でした、ホントに。
疲れた時は使おうとは思ってましたが
早々に使っちゃいました。
バス→電車なんですけど
バス30分てのは朝の通勤には
使えません。道路事情にもよるので。
それしか選択肢がないのなら
止むなしですけど。
本当に疲れ切っていた先週
リハビリで…
今日は体調どうですか？
最悪です
クタクタです
足パンパンです
あまりにもふくらはぎ張るしつるし
いつも張るところはまったく張らない
足の付け根が痛い
腰も痛い…
私の話聞いて
療法士さんも苦笑
結局ね…
佐為♪さん、股関節使って歩いてない！
と指摘されました。
あまりにも疲れていたし
歩くのに踏ん張ったりして
とどのつまり歩き方そのものが
もうおかしくなっていたようです
自分では気づいてないんですね
腰も
足の外側の付け根も
一発で痛いところを押されました
ちゃんとわかるんですね
さすがプロです
療法士さんの指摘と対処のおかげで
元気になりました
あの日は心身ともに疲れMAX
身体は正直で悲鳴あげてたんですね
実はもう一つの予定からの
リハビリだったのですが
前日に無理と判断、
その予定は変更しました
昼までたっぷり寝て
午後ゆっくりリハビリ行って
身体を休めました
そこから１週間後リハビリで…
今日は体調どうですか？
あれからどうですか？
今日は元気です
足も張ってないし
つらないし
付け根も痛くないです
よかったー
と療法士さんも笑ってました。
ま、押されたところは
まだ痛かったですけど…
歩き方も良くなったと言われました。
身体が元気だと
心も元気になるものです。
天気も良いのでチャリで出かけよう！
そんな気持ちにもなります。
陽射しは強かったけれど
軽く？汗もかいたけれど
風も気持ちよくていい運動になりました。
大きい幹線道路ができて
割と地理が一変したんですが
景色変わると道もわからなくなる
Googleのお世話になりました笑
目的地はパン屋さん
久々に来ました
小麦工房 ピーターパン
パンを買って
レジでカップをもらい
自分でコーヒー入れて←もちろん無料
そのまま外で食す
天気も良いので気持ち良かったですね
ラスイチだったミルクフランス
旨し！
鶏とごぼうサラダの入った
ピタパンサンドも美味しかった！
さてこれからどうするかなと
色々と考えたのですが
元気だからと調子に乗ると
また疲れてしまうかなと…
チャリも結構な距離乗ったのでね
家の近所のスーパーに
寄ることにして帰ってきました
でも筋肉痛くるかもです
いかに普段使ってないかわかります
そして翌日
筋肉痛来ました
でもそれほどではなかったかな
予定もなし
銀行などの所用と買い物だけ
あとは家のことをして
ゆっくり過ごしました
慣れるって大変ですね
若い頃ならまだしも
この年になると
慣れるまで時間がかかります
無理せず行きたいと思います
