昨日は合奏漬けだった。
ブラスの授業で合奏乗って、
そのあともヴェントの合奏乗って。
いつも一日の中ではどっちか片方しか乗らないから集中するのが大変だった←
そして疲れた←
教職特別授業も体力温存のために最悪寝ようかと思ってたのに、想像以上に面白い話をしてくださったから結局起きっぱなしで…
本番前日ってやっぱ寝癖つかないようにとか忘れ物しないようにとか、たくさん準備をするからあまり早く寝れなくて(練習場所からの移動もあるし)、何が言いたいのかって…
眠い!!!!!!!!
疲労に対して睡眠時間が明らかに足りなかった(泣)
そして
のどが痛い!!!!!!!
本番前の体調管理が相変わらず苦手で涙が出そう…
忙しくなってもしっかりと睡眠はとらなきゃだめですね…
心の健康のためとかいってパソコンをやり過ぎてはだめですね。←
全くパソコンに触らないと本当にリフレッシュする時間がなくなるからダメだけど、
バランスをしっかりとれるようになりたいな…
そんなこんなで今日は本番だあ。
頑張ります。
では(*・x・)ノ
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