それも夜！
会社帰りの帰宅RUNです。
19時にはスタートしたかったけど、用意に手間取り、19時13分に出発。
途中、お腹が空いてたので、早めにコンビニでおにぎり購入。
空腹で挫折することなく、お陰でゴールまで走りきることができました
走れることが嬉しくて、ちょっと無理しすぎたようです。
終わってみると左膝が痛くなってきた・・。
そのためか、今もやや膝に違和感かあります💦
帰宅RUNするにしても、当分は10キロ前後で切り上げようと思います
あ〜っ疲れた
連休後、初のロング走やってきました。
ラップっぷ
