しっかり布団で寝よう

こんばんわ



今日は布団で寝よう
ここ最近布団で寝ていないのです。



最近はソファが寝る場所になってた。

ほとんど寝落ちですけど…。

横になってたり…。

座ったままだったり…。

寝方は色々です



寝る時間が短いからこそきちんと快眠



しっかり身体を休めないと
胃は治らない



眠らなくても横になるだけでも
きっと違うはずさ



        めざせ快眠！