病院食（朝）

今日の朝ご飯

相変わらず

質素な朝ご飯だけど

味は普通に美味しいよ

まぁ、少し薄味なんだろうけど

お粥にはmctオイルが入っているそう。

mctオイル5グラム

ココナッツオイルやパームフルーツなどに含まれる中鎖脂肪酸を抽出・精製したもので、一般的な油（長鎖脂肪酸油）よりも消化吸収が早く、エネルギーになりやすいのが特徴です（引用）

だ、そうです

あ、やば！0930から外出だ

用意しなきゃ！