わるいことをしたら素直に謝ろう！バレなきゃイイは、実はバレている

僕が約20年前に体験した

 

若げのいたりの過ち（失敗談）からの学んだ教訓をお話ししようと思います。

 

 

 

 

テーマは

 

「わるいことをしたら素直に謝ろう！バレなきゃイイは、実はバレている」

 

です。

 

 

 

 

当たり前のことなんですが

 

この記事を読んでいただくと

 

「悪い事したらなぜ謝るのか？」と言うことを

 

子供や他人に胸を張って伝えられるんじゃないかと思っています。

 

 

 

 

 

さて、あなたは

 

何か重大なミスをしたり、過ちをおかしたりした時

 

保身のためミスを隠したり、謝らなくて済む方法を無意識に探した経験がないですか？

 

 

 

 

 

たとえ、うまく立ち回って、バレずに済んだとして

 

ミスしたり、過ちをおかした事実はかわりません。

 

 

 

 

 

 

そればかりか、バレるんじゃないかとビクビクして気が休まらなかったりして

 

あなたのパフォーマンスは低下することでしょう。

 

 

 

 

 

 

はじめは自身のパフォーマンス低下程度の小さなほころびだったとしても

 

そのほころびは放っておくとやがて大きくなって

 

気づいた時には大きな穴ぼこになり

 

修復できない状態で自分に返ってくることもあるかもしれません。

 

 

 

 

 

 

あなたがその様な状態に陥らないために

 

また自分の子供や周りの人をその様な状態にさせないために

 

僕の昔話を教訓として聞いていただけたら幸いです。

 

 

 

 

 

 

 

むか〜し、むかし

 

あれは約20年前のまだ僕がピチピチの中学生だった頃の話です。

 

 

 

 

 

僕は、大阪市内では強豪だったハンドボール部のある中学校に通っていました。

 

 

 

 

 

ちなみにハンドボールってご存知ですか？

 

 

 

 

 

簡単にいうと、、、

 

 

フットサルのようなコートで

 

バスケみたいに手でドリブルしながら

 

フィールドプレイヤー６人で相手コートへ攻め込み

 

ボールを投げゴールを決めるスポーツ

 

 

 

実はかなりマイナー競技ですが、、、

 

僕はこのマイナー競技に、中学高校６年間！青春の全てを捧げてきました(笑)

 

 

 

 

 

 

本題にもどりますね。

 

 

 

ある時、自校で練習試合があった時のこと

 

僕はチームメイトの支度を待っていて

 

「集合時間に間に合わないよって」ことになりました。

 

 

 

 

 

 

時間にして10分の遅刻です。

 

 

 

 

 

 

ここで、チームメイトが「塀を越えたらバレへんで」と悪魔の囁きをします。

 

 

 

 

 

 

その囁きに耳を貸してしまった僕は

 

いつも着替えていたピロティに近い塀を登って学校の中へ入りました。

 

 

 

 

 

 

 

ただ、結果は、、、、

 

 

 

 

 

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バレました💦

 

 

 

 

 

 

塀を越えたところを校門に立っていた監督に発見されており

 

長時間の正座説教および試合への出場禁止

 

さらに当日の様々な雑用を仰せつかいました(＞＜)

 

 

 

 

 

 

怒るとものすごく怖い監督でしたが、素直に遅刻したことを謝っていれば、、、

 

 

 

怒られはしても、試合には出れたかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

では、バレなきゃ良かったのか？

 

例えバレて無くても

ウソをついてる自分にモヤモヤして、気持ちは晴れなかったでしょう。

 

 

 

 

 

その状態で試合にでても、精彩を欠き、結局は怒られていたでしょう。

 

 

 

 

 

 

ここまで話を聞いたあなたは

 

保身のためにミスを隠したり、謝らなくて済む方法を探したりしますか？

 

 

 

 

 

もう一度、言いますが

 

例えうまく立ち回ってバレずに済んだとしても

 

ミスしたり、過ちをおかした事実はかわりません。

 

 

 

 

 

はじめの小さなほころびは誤魔化せたとしても

 

そのほころびは大きくなり

 

やがて、誤魔化せない程の大きなほころびになって

 

自分に返ってくるかもしれません。

 

 

 

 

 

 

あなた自身がその様な状態に陥らないだけでなく

 

自分の子供や周りの人をその様な状態にさせないために

 

僕の昔話が教訓になれば幸いです。

 

 

 

 

 

 

最後に

 

ミスや過ちはうまく隠して誤魔化しても、いずれ見つかるかバレてしまいます。

 

そして誤魔化した分、何かしらの形で自分に返ってきます。

 

 

 

 

 

誤魔化せたと思っているのは

 

返ってくるのが遅いだけではないかと僕は思っています。

 

 

 

 

 

ただ遅ければ遅いほど、ほころびは大きくなり、修復するのが難しくなります。

 

 

 

 

 

 

そうならないためにできる簡単なことは、、、

 

 

 

 

自分に都合の良い言い訳や保身を考えず

 

「わるいことをしたら素直に謝ること！」

 

 

 

 

 

簡単なことの様で実は難しいのかも知れませんが

 

 

自分の気持ちに素直に生きることが大事だと

 

過去を振り返りながら再確認しましたので、記事にしてみました。

 

 

 

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございます😊

他人の呪縛から解放される方法〜成幸（せいこう）への道〜

今回は、あなたが成幸することを邪魔している

 

「他人」の呪縛から解放される方法を話していきたいと思います

 

 

 

 

タイトルで成功をあえて「成幸」と書いて使っています！

その理由については

 

 

 

過去の記事

「成功を邪魔するのは、あなたの信じる○○だった！」

 

で書きましたので、読んでいただけると嬉しいです😊

 

 

 

 

 

 

さて、

 

あなたは、いろんな事で他人と自分を比較していませんか？

 

 

 

 

 

 

例えば

 

「Ａさんはできるのに、私はできない」といったように

 

誰かと比べて自分を低く評価していたり、、、、、

 

 

 

「まわりで流行っているから、○○しなきゃ」というように

 

誰かと比べて「〜しなければならない」と思ってしまうのが、他人の呪縛です。

 

 

 

 

 

このように他人と比べてしまうと

著しくエフェカシー（自分を信じる力）が下がってしまいます。

 

 

 

 

 

この状態では

 

成幸できないのが何となく理解していただけるのではないでしょうか。

 

 

 

 

 

 

「出来る、できない」は

 

結局のところ主観的（自分自身の）判断であり

 

即時的でないにしても、出来ると思えばできますし

 

できないと思えばできない

 

というのが現実です。

 

 

 

 

 

 

結論から言います

 

他人の呪縛から解放されるには

 

 

 

自分なら出来ると心から確信することが大事ということです。

 

 

 

 

 

では、本題にはいります！

 

 

 

他人の呪縛から解放されるために

 

自分を信じ、自己効力感を高める方法は、、、、

 

 

 

 

 

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それは「お前（あなた）は最高だ」と毎日唱え続けることです。

 

 

 

 

 

たったそれだけ？と思われるかも知れませんが

 

僕も実際にやっていますが、簡単かつ効果的な方法だと思っています！！

 

 

 

 

 

毎日唱え続けることで何をしているか？

 

 

それは、、、、、

 

 

自発的にセルフトークを活用し、あなたの無意識の書き換えです。

 

 

 

 

 

 

セルフトークを簡単に言えば

 

無意識に発しているいわゆる「ココロの声」のことです。

 

 

 

 

 

私たちは普段から5万回（以上）も無意識にセルフトークを行なっています。

 

 

 

 

 

そんな事してないよ！と思われますか？

 

 

 

 

例えば

 

目が覚めて「もう朝か、起きよう」とか

 

 

何かを始める時に「よしっ！」と掛け声には

 

「今日も頑張ろう」などの多くのセルフトークが含まれています。

 

 

ため息なんかもセルフトークのひとうで

 

「疲れた」「いやだ」「めんどくさい」など、ネガティブワードの宝庫です。

 

 

 

 

 

無意識を書き換えていくには、自分のセルフトークを認識することも重要です。

 

そのために、以下のことを試してみてください。

 

 


 

 

【方法】

 

1分間（時間は適当でいいですが、初めは長いとしんどいので、、、）

 

心を無にして、頭に浮かんでいる言葉を、考えずに全て紙に書き出してみて下さい。

 

 

「疲れた」「眠い」などネガティブなモノ

 

「楽しみ」「美味しそう」などポジティブなモノ

 

そのどちらにも含まれたないモノ

 

書き出してみると、いろいろある事に気がつくと思います。

 

 

 

 

先ほどお伝えした、「お前は最高」と言い続けることを習慣化しながら

 

たまにセルフトークの書き出しをしてみると

 

ポジティブなものが多くなってくることに気がつくと思います。

 

 

 

このような状態になっていると

 

あなたが普段発している言葉も変わってきているはずです！！

 

 

そう無意識が変わると、意識も変わるんです！！

 

 

 

 

 

それでもセルフトークを書き出した時や、普段の生活の中で

 

ネガティブな言葉が頭に浮かんでくることはあると思います。

 

 

 

 

そんな時は、

 

例えば

 

「自分にはできない」などネガティブなセルフトークがのぼってくれば

 

すかさず「自分なら出来る。大丈夫だ」と無意識を書き換えるようにしましょう。

 

 

 

 

 

 

このようにして、セルフトークを変えていくことで

 

無意識レベルで、自分を心から強く信じれるようになりますよ。

 

 

 

 

 

これこそが、他人の呪縛から解放され

 

自分を成幸に導くことができる簡単は方法です。

 

 

 

 

 

ただ覚えて欲しいことがあります。

 

私たちの脳は、何か変化を起こしていこうとしたとき

 

無意識に現状（今の状態）へ留めさせようとします。

 

 

 

 

だから継続が大事です。

 

 

 

 

毎日無理なく

 

自分の無意識と楽しく会話することが

 

あなたが成幸する近道です^_^

時間の呪縛から解放される方法〜成幸（せいこう）への道〜

 

 

今回は、あなたが成幸することを邪魔している

 

「時間」の呪縛から解放される方法を話していきたいと思います

 

 

 

 

タイトルをみて「ん？」「成幸？」と思いましたか？

 

ここでは成功をあえて「成幸」と書いて使っています！

 

 

 

 

その理由については

 

 

過去の記事

「成功を邪魔するのは、あなたの信じる○○だった！」

 

で書きましたので、読んでいただけると嬉しいです😊

 

 

 

 

 

 

さて、

 

あなたは時間が過去と未来とどちらから流れていると思いますか？

 

 

 

なんとなく「過去から流れてきている」と思っていませんか？

 

 

 

 

 

過去にあったことが、今の自分を作っているというような

 

因果関係に基づいて考えてしまうのが、時間の呪縛です。

 

 

 

 

 

あなたが成幸するためには、高いゴール（目標）設定が必要となります。

 

 

 

 

 

高いゴール（目標）とは

 

「現状の外側」かつ「心から望んでいるモノ」という条件がついた

 

ゴールを設定することです。

 

 

 

 

 

ゴールは高ければ高いほど、成幸する力が大きくなるのですが、、、、

 

 

 

 

「以前、失敗したから、今回も失敗するかも知れない」

 

 

「入試に失敗したから、今の自分の人生はダメなんだ」

 

 

 

 

 

このような過去に意識がおかれた状態では

 

高いゴール設定自体が難しくなってしまいます。

 

 

 

 

 

さらに、このような思考は何も生むことがないので、言わないことがベストです。

 

 

 

 

 

時間の流れが、過去から未来ではなく

 

未来から現在へ、現在から過去へたえず流れていると考えた方が

 

常に明日をみて、前向きに人生を歩むことができると思いませんか？

 

 

 

 

 

では、本題に入ります！

 

この過去に囚われた時間の呪縛から解放されるためにはどうすればよいか？

 

 

 

 

 

それは、「徹底的に未来をみる」こと

 

 

 

 

 

脳の過去の記憶や経験を

 

未来の記憶や経験に書き換える作業をすると言うことです！

 

 

 

 

 

 

さきほどの例でいけば

 

 

「以前、失敗したから、今回も失敗するかも知れない」は

 

　　　　　　　↓↓↓↓

 

「今度はきっとうまくいくはずだ」となり

 

 

 

 

「入試に失敗したから、今の自分の人生はダメなんだ」は

 

　　　　　　　↓↓↓↓

 

「たまたま失敗しただけ。今とは関係がない。それより違う目標を探そう！」

 

となります。

 

 

 

 

 

自分の意識の中に深く刻み込んでいくべき情報は

 

「自分がどうなりたいか」という未来のイメージです。

 

 

 

 

 

「時間が未来から流れてくる」

 

今まで過去に囚われていると、スッとは入らないかも知れません。

 

 

 

 

 

僕も、はじめはそうでした(^_^;)

 

 

 

 

 

そんな時は川の流れを思い描いてみてください。

 

 

 

 

 

そして、この川の流れに時間（過去、未来）に当てはめてみましょうか。

 

 

 

 

 

川の上流（未来）で舟を流すと、必ず下流（過去）に向かって流れていきます。

 

決して下流（過去）から上流（未来）へ流れてくることはありません。

 

 

 

 

どうでしょう？

少しは時間が未来から流れてくるイメージが共有されたでしょうか。

 

 

 

 

 

あなたが、成幸するために必要なことは

 

 

未来の自分へボールを投げ

（＝成幸するための目標設定をする）

 

 

そこから流れてくるものを拾っていくことです。

（＝成幸に必要なことを実践していく）

 

 

 

 

 

この時、未来へ投げるものは多い方が

 

脳の仕組み上、目標達成のためのエネルギーが高まると言われています。

 

 

 

 

 

投げるものが多いと全部拾えないんじゃと心配になりますよね？

 

 

でも全てを一回で拾わなくても大丈夫なんです。

 

 

 

 

 

様々な理由で拾えなかったものは、また上流（未来）へ投げてしまえばいいんです。

 

 

 

 

 

そして必要な時に、拾えれば問題ありません。

 

 

 

そのタイミングは

 

あなたがしっかりと未来を見ていれば、脳が直感的に教えてくれるはずです！

 

 

 

 

 

過去に囚われていると、過去の最適化ばかりしてしまい、この直感を鈍らせてしまいますので注意しましょう。

 

 

 

 

 

もう一度、言いますね

 

「現在（今）があるは、過去の積み重ねではない」

 

「明日からのあなたの行動は過去とは全く関係ない」

 

以上のことを胸に刻みましょう。

 

 

 

 

 

そして、あなたが成幸するためには

 

 

 

成功していると確信している未来へ、どんどんボールを投げていくことです。

 

 

 

 

きっと成幸への道筋が光って見えてくるはずです(^ ^)

お金の呪縛から解放される方法〜成幸（せいこう）への道〜

今回は、あなたが成幸することを邪魔している

 

「お金」の呪縛から解放される方法を話していきたいと思います

 

 

 

 

 

タイトルをみて「ん？」「成幸？」と思った、あなた

 

素晴らしい観察力をお持ちのようですね^ ^

 

 

 

 

ここでは成功をあえて「成幸」と書いて使っています！

 

 

 

 

その理由については

 

過去の記事

「成功を邪魔するのは、あなたの信じる○○だった！」

 

で書きましたので、読んでいただけると嬉しいです😊

 

 

 

 

さて

 

あなたは、お金に絶対的な価値があると信じていませんか？

 

 

 

 

 

「お金に価値がある」と信じていると、自分自身を信じられなくなってしまいます。

 

 

 

これが成功できない「お金」の呪縛です。

 

 

 

 

 

 

あなたの目の前に大金持ちの人が現れた時、あなたは一体どのように思いますか？

 

 

 

 

 

「いっぱい稼いでるから偉い」

 

 

「自分にはお金がなくてできないけど、あの人はお金があるからできるんだ」

 

 

 

 

 

そんな風に感じて気後れしてしまった時点で、お金に囚われちゃってますね^^;

 

 

 

 

例えば、あなたの目の前に

 

大酒飲みの人が現れても、きっとあなたは、気後れはしないと思います。

 

 

 

 

ただ、対象がお金になるとそうできない人が多いんですが

 

お金も一緒ですよ。

 

持っている量は関係ないんです！

 

 

 

 

要はお金を得てあなたが何をしたいか？

 

コッチの方（あなた自身の志）が大事だってことです。

 

 

 

 

 

そうは言っても、急に考え方を変えるのは、とても難しいものです。

 

 

 

 

 

例えば意識的に変えたとしても、脳の作用で元に引き戻されてしまいます。

 

 

 

 

 

では、どうしたらいいか？

 

今回の本題へ参りましょう！！

 

 

 

 

1万円札を手元に、ご用意ください

 

 

 

そして、心で（口に出す方が効果的）

 

「お金には何の価値ない」

 

「お金はただの紙だ」

 

「本当に価値のあるのは自分自身」

 

と、唱えながら、1万円札をゆっくりと破ってみましょう。

 

 

 

 

「ええー😩」って感じですか？

 

 

 

 

 

最悪、銀行に行けば元に戻してもらえますから安心してやってみて下さい！

 

 

 

 

 

そして額に飾って毎日眺めてください。

 

じわじわ無意識へ染み渡っていき、効果を実感できますのでオススメです！

 

 

 

 

 

僕が実際に行ったモノを載せますね。

 

 

 

 

 

 

 

僕は待ち受け画面が今これです！

 

 

 

 

 

これを実践したおかげで、僕もお金の呪縛から解放され

 

自分を信じ、自分が生み出すものに価値があると思えるようになりました！

 

 

 

 

 

あなたも、やってみる価値はありますよ。

 

 

 

 

 

ただし行う際には注意点があります。

 

①　必ず静かな場所で、心を落ち着かせながら行いましょう。

 

②　決してお酒の勢いや大人数ではやらないで下さいね^_^

 

③　あなたが実践したいと心から望んだ時に行ってくださいね！

 

 

 

 

 

では、あなたがお金の呪縛から解放され、成幸することを願っています！

成功を邪魔するのは、あなたの信じる○○だった！

今回のお話のポイントは

 

あなたが普段から何気なく信じていることを疑ってみるってことです。

 

 

 

 

何気なく信じていることのせいで、あなたが成功できていないなら

 

とても勿体ないことです。

 

 

 

 

 

「あなたが信じているものは何ですか？」

 

 

 

 

 

信じている=それは囚われているということかもしれません？

 

 

 

囚われているもの=呪縛

 

この呪縛により心理的に自由が奪われてしまって成功できないでいるのです

 

 

 

 

 

さて、この世には三つの大きな呪縛があります。

 

なんだと思いますか？

 

 

 

 

 

ちょっと考えてみてくださいね。

 

 

 

 

 

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それは、「お金、時間、他人」の三つです。

 

 

 

 

それでは

 

ひとつひとつ説明していきますね。

 

 

 

 

まず一つ目は、最も多くの方が囚われているだろう「お金」についてです。

 

 

 

 

「お金に絶対的な価値があると信じている」

 

 

 

 

これが成功できない「お金」の呪縛です。

 

 

 

 

 

結論を言います

 

お金自体には価値はありません！

 

 

 

資本主義の社会の中で

 

ただの何かを買ったりするときのツールでしかありません。

 

 

 

 

 

つまりお金はただの紙や金属の塊なんです

 

 

 

 

 

物質的なお金に意味がないということで言えば

 

現在のキャッシュレス化の流れは脱お金の呪縛に一役買うかも知れませんね(^ ^)

 

 

 

 

この機会に、キャッシュレスな生活をしてみるのはどうでしょうか？

 

 

 

 

日本でキャッシュレスが進まないのは

 

日本人が物質的なお金に囚われているからじゃないでしょうか？

 

 

 

 

世界に比べ日本人の成功者が少ないのもこのせいなんじゃないか？と思っています。

 

 

 

あくまでも個人的な見解ですが、、、(^^;;

 

 

 

 

 

 

次、二つ目の「時間」について

 

 

 

 

あなたは、時間が「過去」と「未来」どちらから流れてきていると思いますか？

 

 

 

 

時間の流れを考えるときに、

 

 

「過去（原因）があるから今の自分（結果）がある」

 

 

 

 

このように因果関係にあてはめて考えませんか？

 

 

 

 

過去にこだわり、過去を悔い、過去から何かを学ぼうとする、、、、、

 

これが成功できない時間の呪縛です。

 

 

 

 

 

時間は、過去から流れているのではなく、未来から流れているのです。

 

 

 

 

 

現在（今）が過ぎれば、それは全て過去になります。

 

これだけでも、過去からは流れていないことがわかりますよね。

 

 

 

 

 

過去に囚われていると

 

過去の経験を元に、悪い部分の最適化ばかりしようとしてしまいます。

 

それでは中々現状を越えられません。

 

 

 

 

過去（部分）の最適化ではなく

 

未来（全体）をみて最適化をすることをオススメします！！

 

 

 

 

つまり

 

「あの時がこうだったからこうしよう」ではなく

 

 

「これからどうしたいですか？」と自分に問いかけ

 

 

「今からどうするか？」を常に考えるようにしてみてください。

 

 

 

 

 

三つ目ですが

 

 

 

 

あなたは他人の評価や意見を異常に信じたりしていませんか？

 

 

 

 

あなたが成功するかどうかに、他人の評価は全く関係ないんですよ！！

 

 

 

 

自分自身が成功できると信じているかどうかが一番大事なことです。

 

 

 

何事も決定権は自分にしかありません。

 

 

 

 

あなたが、あなたの人生を自分の足で歩み、成功をつかみたいのならば、

 

 

あなたが「当たり前・常識」だと思っていることが、果たして本当なのか？と

 

 

自分自身に、常に問いかけなければならないと思います。

 

 

 

 

ただし、答えは「人それぞれ」が持っています。

 

 

決して誰かとなんて比べないでくださいね(^ ^)

 

 

 

 

 

あなたは世界で唯一のあなたであり、あなたは世界で一番尊い人なんですから

 

 

 

 

 

以上の三つの呪縛から解放されたとき

 

あなた自身が幸せである＝「真の幸せ」を見つけられることでしょう！

 

 

 

 

そしてその時、あなたは必ず成功しているはずです！

 

 

 

 

 

なぜならば、「幸せに成る」と書いて「成幸」と言うからです！