蒸し豚～

今日の晩御飯


｢蒸し豚です｣



ホットプレートにｷｬﾍﾞﾂ&にんじん&もやし&小松菜&しめじなど野菜類を敷き詰めて・・・豚肉をのせる

そこにほんだしと塩胡椒を全体にﾌﾘﾌﾘ








ふたをしめて・・・まつ今日は200度くらいで15分ほど蒸したかな








野菜の水分とほんだしと塩胡椒がからんでそれだけでもｲｹﾙ







ごまだれでもポン酢でも食べるﾗｰ油でもなんでもあうし今日はポン酢で

超簡単やしヘルシーやし安上がりやしオススメ豚肉はお肉やさんで買ったけど、㌘190円のところが㌘160円やって、スーパーよりは少し高いけどやっぱり味も抜群やしいい




酒がすすむ～




・・・って飲んでないけど（笑）

2010/10/02

昨日の晩御飯



最近は仕事の帰宅時間の都合によりほぼﾜﾝﾌﾟﾚｰﾄご飯



夜の時間短縮&洗い物削減には持ってこい

どーん




まじスタミナ（笑）

揚げ物と炒め物ｵﾝﾊﾟﾚｰﾄﾞが、みんな完食いたします


ﾜﾝﾌﾟﾚｰﾄらくちーん
けどフライパン類の洗い物は半端ないかんじ