今日、ササクラ空港店に行った。アシックスフェアしてて、店長がターサーを勧めてきた。
僕は3年前のターサーを持っているのだが、あまり馴染めず、現在スカイセンサーを履いている。
とりあえず履いて試走してと。現行モデルは、当時モデルより柔らかいのだがしっかりしている。それが気に入り購入☆
急遽ではあるが、明日の井原ハーフマラソンはこれで自己ベスト狙います(￣▽+￣*)
大会前日，徳島は
が降り，開催できるのかと不安があったが，当日は天気に恵まれた。
今回の目標は4分10～15秒/kmのペースで走る。
つまりサブ3。
正直，現時点で達成する可能性は低いが，少しの可能性にかけてみる。
要は『守り』に入るのではなく，いつものように『攻め』の作戦でいく。
9時スタート。
ロスは6秒とスムーズにいけた。
その後5km通過タイムは21分15秒と4分15秒/kmのジャストタイム。
このペースで刻んでいこうと。
その後10km付近から少し息が上がってきた感じはあったが，気にしないレベルなのでそのまま走行。
第一折り返し前後仲間たちのエールを貰い少しペースアップ。
第二折り返し手前から少しずつきつく呼吸の乱れはないが，若干脚にきてた。
折り返し直後，ウナ夫さんに追い抜かれ，ついていこうするが，ドンドン加速していく。ペースを見ると4分/kmを切るハイペース。この人についていくのは危険と判断。その後，かっとびさんはじめとする集団に追いつかれ，4分15秒/kmペースで刻んでいるとのつかせてもらったが，なかなかついていけない。むしろ離される一方だ。さらに30km通過ぐらいから向かい風とペースダウン。
その後は時計を見ず，必死に走る。
ラスト1kmぐらいで学校のチャイム
が鳴り響く。
12時のチャイム・・・スタートして3時間が経過。
サブ3達成できず。
今日はできないと判っていても，凹む。
でも，自己ベスト(3時間5分20秒)は越えたいと思って再奮起。
ゴールのグランドに入り，ラスト150mほど，時計は3時間4分台を指していた。
『絶対4分台でゴールするんだ！！』と思い最後の力を出す！！
タイムは3時間4分52秒と思いは通じた(*^▽^*)
今回，事前に『サブ3ペースでいく』と豪語し臨みましたが，達成できませんでした
しかし，周知することにより自分自身を追い込め，レースに集中でき自己ベストを出すことができました
(結果オウライですが・・・
）
そして，改めてサブ３の難しさが判ると同時に，来年の海部ではサブ３できるよう練習に励んでいきます(￣▽+￣*)
05km 0:21'14" (21'14")4'15"/km
10km 0:42'38" (21'24")4'17"/km
15km 1:04'14" (21'36")4'19"/km
20km 1:25'15" (21'01")4'12"/km
25km 1:46'07" (21'27")4'17"/km
30km 2:08'32" (21'20")4'16"/km
35km 2:30'08" (22'06")4'25"/km
40km 2:53'21" (23'13")4'39"/km
Goal 3:04'52" (11'31")4'38"/km
