体の巡りを整えて、カラダもココロも人生も!巡りの良い生活を提案させていただいています。


私がいつも購読している投稿で、すごく共感したので紹介します。


『出来ない理由に、
お金がない
時間がない
チャンスがない
と挙げる人がたくさんいます。
これは間違いで、
知恵がない、やりたくない
だけ。

お金がないなら生み出せばいい、時間がないなら、必要のないことをやめればいい、チャンスは誰にでも訪れていますが、
拾う勇気がないだけ。』

“ない”というマインドで物事を考え始めると基本的にネガティブな要素が増える、とも書いてありました。


確かにです。


“どうすれば出来るのか?”って思考で行きたいですね。


さて、3月も今週で終わり。
4月からは年度も変わるし、何かをスタートしたいですね(^^)。


毎月恒例の教室のご案内です。


【日時】4月7日(土)
                9時半〜11時半

【場所】豊岡中央交流センター・和室
             (磐田市壱貫地76-5)

*動きやすい服装、タオル持参でお願いします。


体がスッキリすると、心も軽くなります。
シェイプアップも出来ますよ。
是非、お問い合わせください。


ayako619tonchan@gmail.com















体の巡りを整えて、カラダもココロも人生も巡りの良い生活を提案させていただいています


今日から3月ですね。
春にだんだん近付いています。


さて、突然ですが、おでこは出ていますか?というか、おでこは前髪で隠れていませんか?


おでこは出した方がいいんですって!特に眉間は前髪で隠さない方がいいって。


印堂というツボがあるところなんですが、ここが隠れていない方がいいんですって!


お子さんの前髪、長くないですか?
印堂が隠れていると、つまづきやすかったり、転びやすいらしいです。
そう、運動機能に影響が⁉︎みたいですよ〜。


そんな、おばあちゃんの知恵袋的なことも知れちゃう教室です↓

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【有料メニュー】

☆骨盤矯正  ¥4,500 (60分)
 (仙骨の歪み、気になる部分のケア付き)
☆仙骨調整  ¥3,000 (60分)
☆足指ほぐし  ¥2,000(30分)
☆お子様姿勢矯正  ¥1,000(30分)


*お子様は小学生以上ニコ
*ペア割・親子割でお一人様500円引きラブラブ
  →2名様以上のご予約です。
*初めて施術される方は全てのメニュー¥500引きです。

【お問い合わせ】

ayako619tonchan@gmail.com
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今日はスキルアップのため朝から大阪へ。

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骨盤矯正の資格を無事、取得することが出来ましたキラキラ(後日、認定証が届きますおねがい

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基本の仙骨を整え、骨盤を整えることで、スタイルの美しさだけでなく、全身、顔のリフトアップ、肌も美しくなります。

『脚を細くしたい』…脚だけケアしているあなた、『顔のリフトアップをしたい』…顔だけお手入れしているあなた、まず、仙骨、骨盤を整えてからです。効果を是非お試し下さい。希望を全て叶えますよキラキラ

そして、美容だけでなく健康にもつながるんです。

『生理痛が軽くなった』、『胃下垂が治った』、『骨盤の不調が無くなった』という方もたくさんいらっしゃいます。

実際、私も生理痛は全くと言っていいほどないです。
そして、椎間板ヘルニアで苦しんだ過去があるのですが、現在は腰痛すらありません。

体の不調が氣になる方、是非、ご相談下さい。

【有料メニュー】

☆骨盤矯正  ¥4,500 (60分)
 (仙骨の歪み、気になる部分のケア付き)
☆仙骨調整  ¥3,000 (60分)
☆足指ほぐし  ¥2,000(30分)
☆お子様姿勢矯正  ¥1,000(30分)


*お子様は小学生以上ニコ
*ペア割・親子割でお一人様500円引きラブラブ
  →2名様以上のご予約です。
*初めて施術される方は全てのメニュー¥500引きです。

【お問い合わせ】

ayako619tonchan@gmail.com

090-5456-0237





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次女ちゃんの幼稚園でインフルエンザが急に増えました。

今日と明日、学級閉鎖に!

免疫力を高めて元氣に過ごそう!ということで、今日はカボチャのポタージュを作りました。

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裏ごししなくても簡単に出来るので、忙しいママにもオススメの一品です。

砂糖は一切入っていませんが、カボチャの甘さでいくらでも飲めちゃうくらいに美味しいですよ。

まだ寒い日は続きますが、元氣に乗り越えられる教室はコチラ


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明日はバレンタインデーですね。

昨日、娘たちと一緒に作りました。

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一つ一つに想いが込められた盛り盛りのデコレーションです。

大切な人を想う氣持ち、大事にしたいですね。

自分の体も大切に出来る体験教室はコチラ