こんばんは。慶應生のガクです。
はじめての1日二本投稿です。
「人の良いところを見る」という、日々の生活をハッピーにする秘訣についてお話しします。
人の良いところを見つけると、自分がハッピーになると言うことを、心理学の本で読んだことがあります。
(ここで言うハッピーとは、ストレス軽減に近いです。)
反対に、人の悪いところを見ると、自分まで暗い気持ちになります。
あなたの周りの人で、よく人を褒める人はいつも楽しそうではないでしょうか。
人の良いところを見つけましょう。
そして、もし恥ずかしくなかったら相手を褒めてあげましょう。
それだけで、毎日が少し明るくなります。