サンドバス！

今日はサンドバスデビューしてきたス！

「サンドバス定禅寺通」さん。
チラシ撮影のデルモってことでタダで入れてもらったぜ

ありがたやー★

私も最近知ったサンドバス。
これ天然鉱石を高温で焼き固めたものを浴槽に敷き詰めて、そこに砂風呂の要領で入るんだけど、すっごい！

入ってすぐ、全身がドックンドックン。

循環が活発になって悪いものが出るらしい。

興味はあったんだけど、なにせ値段が岩盤浴の五倍くらいするからなかなか行けず、、、でいたら今回お声がけいただいて。おまけにお仕事のお話までいただいて★
相変わらずツイテルわー、我。

ありがとうございます！！

外側からのエステとか、化粧品とかってあーんまり興味ないんだけど、
(いまだに化粧したまま寝ちゃうくらい適当)

食べるもの、内臓からキレイにすること、健康にはすげー興味あって。

例えばマクロビとかナチュラルハイジーンとか、良い調味料を使うとか、、、気になるものは勉強して試す。
(ナチュラル～はきっと体にあってるなぁ、今。)

今回体験させてもらったサンドバスもまさに内側からキレイにしようってもので、、、こりゃー続けたいわん。

月一でも、通えたらいいな。

オススメしてくれた、四十代の方々がまた、キレイで元気なのよね！
説得力あり。

「内側が外側に出る！」
好きな言葉だ

iPhoneからの投稿

と、いいつつ

ここのとこあまり休まずゴトシしてて、さらに夜遅かったから毎日毎日外食だったんだけども、

だめだねー、、

自分で作らないものを食べてることがストレスになってたっぽい

大事だなー、手作り。

久々に調理。(と言えるほどのものではないが。)

そうめん
作ったゴマだれが、やや美味しかった

長芋醤油漬け
そら豆グリル
枝豆豆腐

満足

美味しいの作るには美味しいの知らないといけないと思うので、これからも美味しいお店行き続けたいけど、バランス大事だねーえ！

アメニモマケズ

今日ピラドンパイセンが遊びに来てくれて、事務所祝いにアメニモマケズ手ぬぐいくれした！

ありがとうございます！
早速飾ったよ★

マケナイ！
中間搾取なんかに負けない笑

菜る海 to 間（あわい）

プハー！

昨日は、新規開拓ーなお店２軒いけたよんさま

1軒目は「愚三昧菜る海（ぐざんまいなるみ）」さん

一緒にお仕事させていただいてる、ドレスデザイナーさんと打ち上げ兼ねてプチシーメー

大町にある小料理やさん

フジツボを初めていただきました★

おいしいい！蟹よりおいしいいい

最後に食べたモズクの雑炊も美味でありました。

さっぱりしてて、今の季節にピッタリ。

あまりにも美味しいから親方にレシピ教えてらったーい。

生姜と酢がほんの少し入ってるんだって。しかもその酢は出汁とか醤油とかみりんをつけて

作った特別な酢らしい。そりゃ美味しいわよねー!!

またお邪魔したい素敵なお店でした。

で、解散したあと、事務所戻って

23時から、事務所のお隣のイタリアン「イルクオーレ」さんとの親睦会！！

イルクオーレさんは、いつも満席な人気イターリアン

ほんと、美味しいです♪

今週のランチはなにかしらーん

とっきー、真壁さんとあとイルクオーレのスタッフの皆さんと

沖縄料理「間（あわい）」さんへ

こちらも、雰囲気あってまたすごーーく素敵なお店★

(沖縄にきました風写真)

しかもリーズナブルで美味しい！！

届きたての海ぶどうをサービスしていただきました

楽しかったなぁ、親睦会。

ご近所さんも愉快で楽しくて良い人でうれすいな

もっと楽しくなるなー！！

昨日もいろんな人との出会いがあって良い日だったな

沢山沢山ごちそう様でした！

ほーたーる！

ふぁああ

綺麗だった綺麗だった！！

蛍の大群！

岡部村のおかべたんにお誘いいただき、

蛍を見に行った、3日前。

メンバーは、、、

おかべたん、いなっち、まーわん、そして飛び入りトッキー！

仕事終了後の21：30頃拾ってもらって、秋保へGO-------!

車中でおつかれBEER、うまし。

トッキーはミニサイズのBEERでいい感じになってて、面白かった＾＾

真っ暗な山道にテンション上がってたら、見たことのない野生動物に遭遇し

さらに全員のテンションアーーップ！

あれ、なんだったんだろう？？

オッコトヌシ風の白っぽい生き物。

で、無事岡部村に到着し

長靴をお借りして、沢へ降りる・・・・と！！！

蛍が蛍が！！！

さっそくいっぱい

すげーすげー

蛍なんて、ほーんと20年ぶり以上かもしれないなぁ。

初めて、あんなに大群をみましたYO

23時からがピークらしいよ、なんて話してたら

ほんとうに、23時になったらショータイムが！

上も右も左も後ろも下にも、蛍が！！

蛍が道を照らしてくれるかんじ

そして、「空にとけてく（べーやん）」感じ！！！

すごかった。

星と同化していく感じが！！

そして、星もまたすごくて。

寝っ転がってずっとみていたかった。

日付かわって７／７　七夕になって

ミルキーウェイらしきものもうっすら見えて。

さらにUFOらしきものもみんなで見たし。

素敵な素敵な夜だったなぁ～。

あんなに沢山の蛍を見ることができるなーんて。幸せですたい。

べーやん、ありがとー！

いなっち運転ありがとーう

まわん、とっきーありがとーーー＾＾

蛍さんも、おつかれっした！

メンバー紹介

前頁のとおり、毎日がすごく楽しい。

事務所というものができて、そこで働くようになってから

毎日まいにち大笑いしている。

なんて素敵なことなんだろう

楽しくて、足が向かう場所。

3人でシェアしているのだが、このメンバーがまた不思議だ。

真壁さん（つかさん）服屋さん。

（ガリガリ君当たったの巻）

私のなかで、ずーーっとカリスマ

昔あったEMPIREていうお店の顔！だったひと。

18歳のころから彼氏にくっついてよく買い物いってて、ずーっと憧れてたひと！

そのあと付き合った人が真壁さんと仲良くてそっからお話するようになった

（そー、私「EMPIREで服買ってそうな人」が好きだったのね）

が、まーさーか

こうやって一緒にシェアするなんてなぁ・・・

ほんと人生って不思議です。

今になって聞いてみたら、真壁さんも私が大学生のころから知ってて覚えててくれてたらい

すげぇな～、不思議だなぁ～～～！！

で、隣の席のとっきー

は、これまた不思議なつながりね。。。

元々は仕事繋がりなんだけど、友達つながりでもあり

すごーく仲いいわけでもなく、でも話すとふかーーくて止らない。

共にいて、心地がいいんだな

近くもなく遠くもないから。

もし事務所シェアするなら絶対「異業種と」って思ってた

まず、それが叶ったのがすごい

3人の共通点。なんだろな

Skateが好きってことだろうか

共通の友達も沢山いて、みんな遊びにきてくれてうれしいなぁ

「人が集まる場所にしたいね」って話してたから。

夜になると、ビールもってお客さんや友達がやってきて、ワイワイ。

知らない人も、知り合いになってワイワイ。

いいなぁ、こういうの。