、、睡眠、、

寝つきが悪い、何度か目が覚める、眠りが浅いなど、何だか睡眠の質が良くないわ、という時には、ラベンダーの香りをぜひどうぞ。
ハンカチ、ティッシュに1滴たらして枕元に置いて下さい。
眠れます。眠ります。
翌朝、すっきりお目覚めです！

沢山たらすと逆に覚醒効果あり注意。