【現在の体型（二の腕以外ジムで計測）】
身長 155㎝
体重 56.2㎏
体脂肪率 24．8％
体脂肪量 13.8㎏
筋肉量 39.8㎏
（二の腕 27.5㎝）
体重も脂肪も筋肉も標準範囲には収まっていましたが、すべて標準ど真ん中からは少しずつ多いという状態です。
学生時代はずっとスポーツをしていましたが、社会人になってからは全くと言っていいほど運動をしていませんでした。そのため、ピーク時には62㎏まで増えてしまいました。
仕事に慣れ、プライベートの時間を取る余裕ができたとき、さすがにこのままではヤバいと思い、ジムの入会とゴルフを始めました。
その結果、現状56㎏まで落とせたのですが、どうしても二の腕の肉は落ちない…！
ダイエッターの皆様からはもっと痩せろ！という声が聞こえてきそうですが、かつて全体的にもっとほっそりしていた時代から二の腕だけは太かったなあと。
まだダイエットは続けますが、二の腕が理想の状態になることは難しいのではないなと考えました。
また、胸がF～Gカップくらいあり、体型を隠すようなふわっとした服装はマタニティのようになってしまい、よけい太って見えました。
そのため体にぴったりする服を着て、なんとかメリハリを見せていたのですが、そうすると二の腕がパツパツに……
単純に太いというより、迫力のある二の腕という感じ。
街中を歩いていても、ガラスに映る自分の太い二の腕が嫌い。
肉にパフスリーブが食い込むのが嫌だ。スーツ姿も様にならない。
もともと骨太で筋肉質だったこともあり、肩や腕がガッシリして見えるのも嫌でした。
二の腕と肩がもう少し細ければ、パッと見の印象が華奢に見えるのではないか。ノースリーブの洋服を可愛く着たい。
でもダイエットの効果が全く現れない。
悩みに悩み、気が付いたら脂肪吸引の体験ブログや2ｃｈなどの掲示板、美容整形外科のサイトを読み漁っていました。