こんにちは、さえみゆです。
ここ数年は、時間ができるとお気に入りのカフェを巡るのが楽しみになっています。
最近訪れたカフェは、京都の烏丸周辺。
お店のデザインや雰囲気がたまらなくて、友達と過ごすのにぴったりな空間でした。コーヒーも美味しかったけど、何よりも静かで落ち着ける空気感が素敵で、リラックスできました。
こういう場所って、日々の喧騒を忘れて、自分自身と向き合う時間を持てるから大切ですよね✾
そんなリラックスタイムを過ごしているときに、友達との会話でふと考えさせられることがありました。
連絡が急に途絶えたり、既読がつかないまま未読無視されることって、何か意味があるのかなって。経験がある方もいますよね。実際、LINEのブロックや未読無視をされると、仕事が手につかないくらい考えてしまったり。
あんまり考えないでおこうと思って、忘れたつもりでも
夜眠れなくなって身体はストレスを感じていたんだなぁ…って気づいたり。
現代のコミュニケーションって難しいなって感じます。
単純に会って話すだけより、SNSでの会話が多いですし。
相手がLINEでブロックしているかどうか確認する方法とか、ありますよね。私も昔、相手が急に音信不通になったとき、どうしたらいいか分からなくて色々調べたことがありました。
でも実際やってみることはできなくて…。
こういった話題、意外とデリケートで一人で悩むことが多いですよね。
現代の悩みって感じで…。
だからこそ、こういうカフェタイムを取ることで心をリセットするのが本当に大事だなって思っています。特に営業職って、対人関係のストレスが溜まりやすいから、意識してリラックスする時間を取らないと息が詰まってしまいそうになります。
みなさんもおすすめのカフェやリラックス方法があれば、ぜひ教えて欲しいです☪︎⋆｡˚✩
小さなリフレッシュが、前に進むためのエネルギーになっている気がします。次回は、最近読んだ本について少しお話しできたらと思っています。
それでは、また次回！