#マイノートこの頃娘がハマっているプリキュア。なぜか一つ前のシリーズ『プリキュアアラモ...

#マイノート この頃娘がハマっているプリキュア。 なぜか一つ前のシリーズ『プリキュアアラモード』にハマっているのです。 殴り書きですが、キュアホイップを書いて見ました！ 久しぶりにお絵描きしたー(^^) 絵描き楽しい♪ 娘がよく目を擦ったり、顔を掻いたりしていてアレルギー疑惑が。 血液検査を勧められたので、昨日小児科でしてきました。 グズグズご機嫌斜めで大変だった… 結果は一週間後。 頑張った！ #昨日のこと #ノート #手書きツイート #手書きツイート仲間募集中 #イラスト #プリキュア #キュアホイップ #宝島社ノート術 #みんなの暮らし日記online #nikkeiwomanlove #サンキュ公式ブロガー #サンキュインスタ部

冴花さん(@saeka_smile)がシェアした投稿 - 2018年Apr月19日pm9時50分PDT

スクワットチャレンジ

MONAさんのスクワットチャレンジ、やってみました。

恥ずかしながらbefore、after載せます。

お腹周りはあまりかわってないような気がしますが、お尻が少し上がったかな？

体重はほぼ横ばいです。

毎日10回ほどでしたが、なかなかきつかった。

でも、手軽にいつでも出来るので、まだまだ続けてまたbefore、after載せるぞー！

目指せお腹周りスッキリ(๑•̀ •́)و✧

WISH LIST

手帳にウィッシュリストを書き写しました。

今までは違う小さいノートに書いていましたが、手帳なら毎日持ち歩くし♪

もっともっと手帳を活用したいと思って(^^)

夢、目標、やりたい事…

とにかく書く！

何でも『こうしたい』『こうなりたい』と思った事を書く！

それからイメージ

自分、こうなったら素敵

そんなふうに思いながら

毎日を過ごしていきたいです