『本当の自分』は知っているようで知らない
こんにちは自分軸を持ち、しなやかに美しく生きる女性を増やす女性の美とリーダーシップ応援コーチの納田 小恵子（サエコ）ですご訪問ありがとうございます４月末から松尾友香コーチの『夢を叶える魔法のランプ🪔』グループ・コーチングの講座に毎週参加し5回目の最終回が先週で終わりましたこの『夢を叶える魔法のランプ🪔』は世界トップ25に入るNLPマスタートレーナーである山崎千夏さんが『自分の理想とする人生を送るために NLPをどう役に立てるか』ということを体感してもらうために、個人向けに考案してくださった講座です。Chapter1〜５までで構成されたワークブックの質問に対する回答を書き込み、その回答に対してコーチがグループコーチングをしていくことでより自分への理解が深まり他の参加者の回答からも気づきを得ることができます。私が参加した５月水曜コースは・NLPを知らない方・これから資格コースを受ける方・私のようにNLPプラクティショナーを受けた方（しかも全員受けた時期が違う♪）など様々な状況の方とご一緒することができたためよりお互いの気づきが自分への気づきになり勉強になりましたテキストの冒頭にまず「本当の自分」を知ることから。「理想の自分」について真剣に考えたことがありますか？と書かれています成功している人は例外なくこれができている人私は「本当の自分」（現在地）も「理想の自分」（目的地）も真剣に考えたことが恥ずかしながらありませんでした「本当の自分」等身大の自分＝できていない自分を見る勇気がなくチープなプライドを握りしめ見て見ぬふりをしていたのだなぁと今振り返ると思いますそのくせ理想だけはエベレスト級に高かったのですが😂その理想すらも『本当の望み』ではなくなんだか周りや世間で言われている一見素敵そうなものや流行りのものに振り回されているだけでしただから色々なものに飛びついてはやめまた飛びついてはやめを繰り返していたのだと今になれば分かります自分を知る事は遠回りなようで人生をより豊かにするためのファーストステップであり最短コースなのですねこの講座のChapter1〜２で現在の自分と理想の自分から理想の人生を考えなりたい自分を考えますChapter３で『途中で諦めてしまう自分』Chapter４で『イラッとした時の自分の取扱方』といった自分のクセやパターンを徹底的に洗い出していきます私は今までなかなか自分に人生が思い通りにならずに悶々とした時期が長かったのですが現在地と目的地が明確でない上にこの『諦めグセ』がとても強いことが分かりました結局、失敗するのが怖かった→できない自分を見たくないから逃げていただけだったんですね😂（あ〜カッコわるっ😑）挑戦しなければ失敗もしないだからやらないを選択していたでもそれを素直に認められずもっともらしい『できない言い訳』を並べて自分で自分を納得させようとしていましたが『本当の私』は知っているだから『本当の私』が「違うだろっっ！！！」って叫んでたからずーーーっと悶々としていたのでしょうねごめんよ！私！（笑）自分で自分を満たすべきポイントが分かれば本当に楽になるし楽しくなります参加者の中にはもっと大きなことをしなければ！という焦りを抱えていた方がいらっしゃったのですがもっと大きなこと、というのは他の何者かになろうとしていただけで実は今、自分が思っている以上に理想の状態にいられて今の自分に満足している事に気づかれている方もいましたこの気づきってすごく大きいと思いますせっかく自分の理想の生活なのにそれに気づかずに幸せを感じられないって超悲劇ですよね😱これこそ『本当の自分』を知らない事への弊害だなーと思いましたそして『本当の私』は常に成長していたいし自由にチャレンジをしていく事にワクワクする人に喜んでもらうお役に立てることが私の喜びでありモチベーションになります失敗はなくうまくいかない時は改善するのみあなたはどれだけ自分のことを知っていますか？あなたが本当に満たしたいものは何ですか？今年の秋頃には私もこの講座を開催できる予定です♪個人的に自分を深堀りしたいという方はプライベートコーチングの体験セッションにまずはお越しください本日も最後までお読みいただきありがとうございましたLove感謝〜自分軸を持ちしなやかに美しく生きていきたい貴女へ〜■現在ご提供中のメニュー【NLPプライベート コーチング】体験セッション(60分×1回) 5,000円→3,000円※５月末までのキャンペーン価格継続コーチング(60分×3回)継続コーチング(60分×6回）継続コーチング(60分×12回）長年の思考や行動パターンを改善し より望む未来へ向けて飛躍したい方には 継続コーチングがオススメです コーチングは思考の矯正とも言われており 思考や行動パターンを確実に変えていくために 2〜3週間に1度のペースがお勧めです 場所：Zoomでのオンライン日時：応相談（平日・土日可） 7時〜21時お支払方法：Paypal / 銀行振込お申込はコチラNLPコーチングお申込フォーム《NLPコーチングとは？》NLP(神経言語プログラミング） 別名『脳の取扱説明書』とも言われています どのように自分の脳を使うと良いかを知ることで 自分を上手にコントロールできるようになる 自分を知るツールでもあります また成功者を参考にし、より優れた能力・結果を 出す人の違いをもたらすモデリング技術でもあり ますこのNLPのスキルとテクニックを使って コーチングをするのがNLPコーチングなので パワフルです コーチングは、質問に答えることで自分自身の 中にある答えを引き出していきます なので、コーチングではコーチがアドバイスも 提案も致しません 自分の中にある本当の気持ち・思いに自分自身で 気づくからこそ力強く前に進んでいくことが できます《こんな方にオススメです》✅やりたい事があるのに一歩が踏み出せない✅自分本来の能力を発揮して生きていきたい✅自分の思いがわからずモヤモヤしている✅自分に自信を持って生き生きと輝きたい✅パートナーシップを改善したい✅職場での人間関係を改善したい✅より確実に目標達成したいお申込はコチラNLPコーチングお申込フォーム《注意事項》NLPコーチングはとてもパワフルです。そのため、心身共に健康な状態で受けていただくことをお勧めいたします。カウンセリングではありませんので精神疾患のある方は誠に申し訳ございませんがご遠慮くださいませ。
