ども目


前回のコメレス出来てなくてスミマセン土下座


何かイロイロありましてQueenly


で。。。表題の「お気に入り」とは・・・


SH'BAMビックリマーク


じゃなくて・・・


ウエストシェイプ腹筋


30分間いろんな腹筋します腹筋


地味トレがお家だと出来ないアタシあせる


コレGOOD。


周りは年配や初心者っぽい人ばかりえっ


そんな中アタシはスタジオ行くのが5分前とかなんで定位置がイントラさんの真ん前驚くあせる


要するにサボれない場所!


イントラさんと目が合った時には・・・叫び


なので地味にキツイですドクロ


でも・・・たまらん笑い


何気に好きになっていくぐっじょぶ


タイスケの関係で週一しか出れないけどSH'BAMの次にmyboomです音譜


リハビリ的にもイイらしいので頑張りますぐっじょぶ