今日は38wの検診日★
ぷよちゃんは2903gに成長していました♪
息子は38w2dで出産し、3098g。
最後の検診で2900g位だったのでぷよちゃんそろそろ出番です♪( ´θ`)ノ
(ちなみに私の体重+15㎏前回もそんなもんなので大して気にしてない)
とりあえず出来ることはなるべくやろうと
船こぎ体操、足踏み、あぐら、三陰交のツボ押し
(外は寒いので散歩は控えています)
息子のトキは会陰血腫の手術をして大変な目にあったので
会陰マッサージ、ホットアイマスクでおしもを温める
(アイマスクを…(笑))
産後のトラブルが起きませんようにっ‼︎
♡