✳︎かーちゃんになっても自分の人生を生きる✳︎ありのままの自分と向き合う事で 自分は唯一無二という存在に気づき普通の日常を豊かと感じ、理想の未来を生きたいと思うようになれる♡

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

◆ワークライフスタイリスト®︎Jr.認定講師

◆健康美肌アドバイザー取得〜うまくメイクと付き合う方法〜

 

ワークライフスタイリスト®︎

さえかです☺️

 


明日は天秤座新月ですね⭐️


沖縄は新月・満月にほぼかぶりますが旧暦の1日、15日は、

仏壇(トートーメ)、台所にある火の神様、(ヒヌカン)、床の間の三ヶ所に

お水、お酒、お米 をお供えします。

(私も長男のお嫁なので私もしています)




沖縄はまだまだ旧暦の文化が残っています。

御先祖様に感謝する習慣があります。



また、私自身は、

新月に合わせて未来のビジョン設定。満月には感謝をしている。ここ数年のルーティン

となっています。


月に2回は自分を見つめ内観を深める機会に凄く良いと感じてます。


これをするようになってから少しずつ

変わってきたように感じます。



まともに手帳を使えて無かったし、ノートも書いた事が無かった。

自分の気持ちを頭の中だけで、整理していた。




いや、整理してる風に、整理できていると勘違いしていました。

(息子は必ず違う靴下をチョイス 笑💦)



ただただ、カオスになっててパニックになっていることにも気づいていなかったし、




自分の事がわかっているようで、

わかっていなかった事も今振りえると思い出しています。


人は前に進む時、漠然と怖い。無理。と潜在的に判断しているそうです。



これが普通だと思うのですが。




ノートに気持ちを書くと、自分自身の気持ちがわかり、行動しやすくなる。

知ってたけど、やった事が無かった。




書いたものの、あれ?本当にこれ私したいのかな?と見直すと案外偽物だったりする事もある。と気付いたりする。




めちゃくちゃ嫌なことがあっても、

紙に書くと書いたものが人に見られたらとか、

ダークな自分を直視することになるから、

それも怖かったし、見たくない自分もいた。



だから、

書く事が怖かった事も覚えています。


本当、

そこからでした。




ダークの事を書いたら、ビリビリにちぎって捨てることをした。



それ自体もすごく勇気を

出して行動できたことだと思い出します。




本当の自分の味方をしてあげられるのは、

最終的に自分しかいない。




その自分がソッポを向いたら、

苦しい以外何もない。



それも知る事ができた。





日々、忙しい中で取り入れるのは最初難しいと思うかもしれないけど、



やってみると気持ちにメリハリがつくし、楽しくなると思います。




明日は丁度新月なので、

貴方のお願いごと10個書いて見てくださいね




ではでは〜


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

友だち追加

↑↑こちらをクリック☆

(@hkn7440p)

気軽にご質問お待ちしております。

 

↑↑ こちらをクリック目