仕事ストレスでごはんが食べれず、昼だけしっかりたべて、夜はフルーツのみの生活。。
2年続けて8キロ落ちました。。
しかし、こんな生活も長く続かず、ただ体重はもとに戻したくないと言う気持ちがあり、コーラックに手を出してしまいました。。
昼食べては夕方コーラック、夜はフルーツのみ
こんな生活で体重は維持されたものの、飲まない日は自分で排泄出来なくなりました。。
この瓶を何瓶空けた事か。。。
このままでは、いけないと思い消化器科の医者に今年4月に行きました
漢方を処方してもらいました
便を出やすくする漢方薬
しかし、始めの1ヶ月は効果はありませんでした
何回かコーラックに手が伸びそうになりました
しかし医師に相談したら1日同じ量で朝、夜だけにして夜多めに漢方薬を飲むよう勧められました
そしたら、翌朝、出ました✨
初めてコーラックでなく出たんです✨
嬉しかったです
それからは今に至るまでコーラックとは縁を切りました
いづれかは漢方薬も卒業出来るよう、スポーツクラブに通ったり、海藻を毎日取るよう努力してます
下剤乱用で悩んでいる方、医者に相談するのお勧めです★