皆さま
初めまして。
2025年を迎えまして、これからブログを書いていこうと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。
まずは簡単な自己紹介をさせていただきます。
40代半ばの独身女性です。福祉関係の仕事に（転職もしながら）24年間勤めています。
家族関係は希薄で友人も数少なく、淋しい人生です。
福祉の仕事をしているのは、「誰かを助けことで、自分の存在意義を確認したいから」という気持ちが強くあります。
24年間続けていても自分の存在意義を満たされることが一時的にあっても、それは本当に一時的で、自分の存在意義は満たされないままです。
自分の存在意義を確認できるもの、承認欲求を満たしてくれそうなものを仕事以外にも求め続けて、でも心は欠けたまま、満たされない人生を送ってきました。
体調もメンタルもバランスを崩して前職を退職して、ようやく「他の誰か」や「他のもの」ではなく、自分自身に向き合おうと思いました。
そして、ナリ心理学を集中して学びました。
私が自分の存在意義を確認できない理由、心が欠けている、満たされないと
日々の生活で起こる様々な問題の原因を構造的に学ぶことができました。
ただ、未だ40年以上の思考、行動の癖は日常的にでてきて、目の前の事象に囚われて落ち込む日々は続いていますが、落ち込んでも自分を責めず、「この私にとっては想定内の出来事」と、考えられるようになりました。そして、「間違えても失敗しても落ち込んでも大丈夫」と思えるようになったことは、私にとって大きな変化のひとつです。
2025年もナリ心理学の学びを続けていきます。
学びを通して気付いたこと等、ブログに書かせていただきます。
読んでくださってありがとうございました。