最近の悩みは汗です。特に手汗。これが本当に酷くて、仕事中はマウスやノートPCの掌を置くところがベタベタになってしまいます。気持ち悪いし、人のモノにはとても触れません。
以前は、あまり汗には悩まされていなかったので、なぜ今になって新しい症状が出てきたのか不思議です。
今は薬を飲み続けながら、こんな状態なので、何もしてなかったら、症状はどんどん増えていったり悪化していくのでしょうか？
自分の年齢だと、まだあと30年も社会生活が続きます。それを考えると気が遠くなってきます。
今は毎日、毎週、自分で自分を、今日も頑張った！よく頑張った！って褒めることにしてます。その積み重ねがいつか30年になるように。