こんにちは、おしみです。
療育（母子通園）や送迎、子供との遊びで
毎日疲弊しているわたしに救世主がやってきました。
日々の疲れ＝ストレスに直結する
それで、疲れは何でくるのかなぁと悩んでました。
そして私、子を産んだ６年前からグッと
体力が落ちて居ました。
でも、筋力もないのわかってましたが、
運動する気力も体力もないんです。
スススっと簡単に始められて、ほそーく出来る
運動器具を探し始めたら、、、
この電動自転車に出会いました。
ソファに座りながらこげる。
スプラトゥーンしながらこげる。
ドラマ見ながらこげる。
バチェラーみながらこげる。
なんだこれ、最高じゃないか。
しかも、、、
軽くじんわり汗かくし、代謝上がるのがわかる。
するとさらに動きたくなる。
そして動ける！夕方の疲れ方もちがう。
気持ちもスッキリ！
子供の遊びにもいつもより付き合える！
余裕！心に余裕ができて優しくなれる。
いや、最アンド高じゃねぇか。。
でもいちばんは安いから、買ったのが本音。
出会わせてくれたこのブログの方に感謝です。
いまのとこ、良いことづくめ。
サンキューThank you