(・з・まるるん記録´∀`)☆-image00.jpg

(・з・まるるん記録´∀`)☆-image01.gif

(・з・まるるん記録´∀`)☆-image02.gif

(・з・まるるん記録´∀`)☆-image03.gif

(・з・まるるん記録´∀`)☆-image04.gif

(・з・まるるん記録´∀`)☆-image05.gif

(・з・まるるん記録´∀`)☆-image06.gif


こんばんは
今日は
だいこんサラダと、
枝豆
手羽先の甘辛煮
ワンプレートで
目玉焼きにライスとそぼろ
このまえ姉のいえでたべたそぼろがおいしくって、
たべたいなぁってずっとおもってて
やっとたべれた
おおめにつくったので、あとは冷凍庫
お弁当につかっていくよていです

(・з・まるるん記録´∀`)☆

おはようございまーす。

月曜日ほど憂鬱な日はないですね。

ほんと仕事に行きたくない。

かなしいきもちになります。


(・з・まるるん記録´∀`)☆

朝ごはんも冷蔵庫にあるものをのせるだけ。

朝は最近にがてです。

つかれがたまってるのかなあ。

あとめまいが最近多いので目をみるんですが真っ白。

完全に貧血。

あたくし慢性の貧血とお医者さんにいわれとりますので

鉄分しっかりとらんとね。


(・з・まるるん記録´∀`)☆

でも鉄分の多い食材はどうしても食べれないものが多いんですね。

レバーとか一口も食べれない。

青物でとるしかない。

さいきんサプリでもいいから飲んだほうがいいのかなって思ってるくらい。

この日はつくね。

ズッキーニの二種。

みずなのサラダ。

ズッキーニは蒜山高原の道の駅でやすーーい野菜をたくさんかってかえってきて

毎日いろんな野菜をたべてますが、

味が違う!

おいしい!


(・з・まるるん記録´∀`)☆

この梅酒。


バイタイリティー
鳥取の日本酒でつけたおさけ。

鳥取旅行で買いました。

薄い味と濃い味があって薄いほうにしたけど、

なかなかアルコールが鼻をぬけるかんじがして、

かってかえりました。

仕事で疲れた日は断然のんでます。


(・з・まるるん記録´∀`)☆

これはバナナジュース。


(・з・まるるん記録´∀`)☆
結婚したとき友達がくれたミキサーでつくってます。

バナナのみだとあんまりたべてくれないけど、

こうすると飲んでくれます。


(・з・まるるん記録´∀`)☆

そしてさいごにこれ。

味一ジュレー

和歌山にいった人からもらったもので

一個はもうたべてしまったけど、

おいしい!

みかんそのもの。

取り寄せしてる人もおおいとか。

我が家では冷凍にしました。

シャーベットみたいなんだけど、

味が濃くて美味なり~~~。


こんばんは。

このたびiPhoneデビューいたしました。

いやぁ。

つかいなれるにはかなり時間をついやしそうです。

でもなかなか遊べます。

昨日から実家に帰ってましたが、
アドレス変更のメールをおくるのにどれだけ大変やったか。。。


携帯料金さがるのをせつにねがってiPhoneにのりかえしたので、きたいしとります。

どうか安くなりますよーに(^∇^)