娘は歯並びがとても悪く、矯正に通っています。
矯正器具はもちろんですが、あごの発達をうながすために、
『固いものを食べなさい』
と進められ、私はなるべく固いものを食べるようにしています。
で
親子ではまったのが「スルメ」
酒のつまみによく食べるアレです。
しかもゲソ（足の部分）の固いところがお気に入り♪
「美味しいね～♪」と毎日、アゴが痛くなるほど食べていましたが、
はまりはじめて1週間が過ぎたころでしょうか
娘の歯並びは変わらないみたいだけど私に効果が・・・^^;;;
なんか 顔の輪郭がはっきりしてきたようです。
アゴの部分がちょっとクッキリしたんですよね。
うーん、年を取ると会話も減るし筋肉量も減るので、
アゴにたるみが来るって言うけれど、
スルメの咀嚼でいいアゴの運動になったかな（笑）