症状が悪化してるかも・・・

８年前に比べたら、少しずつ悪化してるような・・・。

去年の冬、自分が社会不安障害だと認識して、

意識すればするほど、悪くなる気がします。



今日は○○だけど、大丈夫かな・・・。とか、

ダメそうなことは事前に避けるようになりました。

あの苦痛と、その後の自己嫌悪は、本当にいやなものですから。



自己紹介とか、ダメですね～。

時計回りで順番に発表していく、みたいな。

ほんと、死にます。

自分がどう思われようとかまわないから、

こっそりトイレに逃げたり。



上司が聞いてるから、電話も無理です。

一回新規派遣さん面接したことがあるんですが、

自分が終始緊張してました。

「変な会社、何あの人」って思われただろうな。




僕の遊び友達は、モテモテでかっこいいのばかり。

これじゃ、またコンプレックスな環境におかれて、

症状が悪くなってしまいそうだ。