普段は普通の人

社会不安障害の人って、

ある特定の場面になると緊張するんです。



誰だって緊張します。

人前で話したり発表するときとか。

でも、全く種類が違うんです。



緊張するけどどうにかなるだろう。

とか思わないでくださいね。

顔や体が硬くなったり、頭が真っ白になったりします。

もう、その場からすぐに逃げたくなるんです。



そんなことを繰り返していくうちに、

そのときのことを思い出し、自己嫌悪に陥ります。



あ。

普段は本当に、普通の明るい人間なんですよ＾＾