アロマテラピーで最初に作り方を学ぶものとしてデオドラントスプレーがあります。
無水エタノール5mlに精油1滴と45ml以上の精製水を振り混ぜて作ります。
精油は柑橘系かミント系が良いかと思われます。
普段アロマテラピーをされない方、今すぐに用意できない方は決して広く認められた方法ではありませんが、35度以上のお酒と香水1吹きと水道水でもないよりマシではないでしょうか。
火気に気をつけて、シミの危険があるので顔や白い服につかないこと、肌が弱い方は控えること。
お風呂に入りたくてもお湯が使えない方、エネルギー節約のために我慢する方、ちょっと気分転換したい方などできる範囲でされてはいかがでしょうか。
※作ったものは絶対に販売しないようにお願いします、法律で規制されています。
この記事はAEAJのテキストから逸れて個人の主観で書かせていただきました。