思い切ってやってごらん。
世界が広がるから🌺
なんで、そこで踏みとどまるの？
自分は価値の無い人間だと
思ってるんでしょ。
きっと失敗する
間違ったことをして人から責められる
恥ずかしい思いをする
嫌われる
自分は愛されない
って。
それは、
「私には価値が無い」
って、自ら設定してるってことなんだよ。
無意識で、自分をそのように扱ってくれと
アピールしているようなものなのだから
周りの人からの自分に対する扱いも
それに見合ったものになってしまう。
ここでちょっと深呼吸して、
心の声を聞いてみて。
本当は価値が無いなんて、
思いたくないよね。
心に集中していると、ホントの自分が
答えてくれるよ。
あなたにはこんなことができる！
ほら、一所懸命夢中になってやって
いたことがあったでしょ。
人に喜んでもらえたこともあったよね。
それ、いいね！って言われたこと
毎日ひとつひとつ
こなしていること。
そのすべて・・・
何もできなくたっていい
出来ない自分も
ゆるしてあげて
あなたという存在、
すべてに価値がある
あなたの書いた記事を読んで
心に留めてくれている人だって
いるんだよ。
あなたに感謝の気持ちを持っている人、
あなたのしていることに興味をもって
くれている人がいるんだよ。
そんな人、いるわけない
と思ってる？
自分自身を認めてくれる人が
現れてくれないと信じられないかな。
そんなあなた、
自分の身体を両腕で抱きしめてあげて。
何度も、何度も。
毎日やってみて。
きっと伝わってくるはず
「どんな私も、
愛される価値があるんだ」
と。
あなたは、
もっと素晴らしい人生を
選んでいい！
自分自身を「制限」するのは
もうやめにしようよ。
今までと同じ、
「価値のない自分」
を生きるのか、
それとも
「自分は価値がある！」
という設定に変えて、望む人生を生きるか。
決めるのは、
あなた自身・・・
あなたが変われば、すべてが変わる。
そのきっかけは、
ここから始まります。
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