きょんの☆今日☆のデキゴト

きょんの☆今日☆のデキゴト

小さいコトから大きなコトまで。

Amebaでブログを始めよう!
 
 
夏休みの宿題もそこそこ終わって、ここ数日ダラダラしているきょんの☆今日☆のデキゴト-29_10_04_63000455.gif
 
テスト勉強もしなきゃだけど昼夜逆転しちゃってどうもやる気スイッチがはいらんきょんの☆今日☆のデキゴト-29_10_02_63001067.gif
 
 
来週くりちゃんと笠井がお家に泊まりに来るから明日は掃除して、おふとん買いに行って…
 
きょんの☆今日☆のデキゴト-Image0010.gif、それから宮祭だきょんの☆今日☆のデキゴト-20100119123659.gif
きょうちゃんがお神輿かつぐから、GXR持ってフラフラしよっときょんの☆今日☆のデキゴト-29_10_02_62000387.gif
 
 
予定を盛り沢山にしとかないとあっという間に夏休み終わっちゃうきょんの☆今日☆のデキゴト-01_10_02_02005503.gif
 
明日からもりもり楽しもうきょんの☆今日☆のデキゴト-decoimage.gif
 
 
 
今日から7日間のファスティングダイエットに励みたいと思いますきょんの☆今日☆のデキゴト-01_30_10_13012570.gif
 
もう自分の体を見るのも嫌になってきたきょんの☆今日☆のデキゴト-decoimage.gif
 
一人で黙々とダイエットはかなりキツイと思うので、経過を書いていきたいと思いまーすきょんの☆今日☆のデキゴト-26_30_10_13011395.gif
 
がんばるぞーきょんの☆今日☆のデキゴト-269091432.gif
 
 
 
今日はスポーツ大会きょんの☆今日☆のデキゴト-01_30_10_16002032.gif
ホントは二人三脚とか玉入れとかやるはずだったけど、雨だったから体育館でバレーボール大会に変更きょんの☆今日☆のデキゴト-Image0001.gifきょんの☆今日☆のデキゴト-20100119123659.gif
 
バレーボール経験はないけど、必死で頑張って、くたくたになって、フラフラになって、最終的に3位きょんの☆今日☆のデキゴト-image.gif
 
ほんとは優勝したかったけど、まあよしとしようきょんの☆今日☆のデキゴト-decoimage.gif
 
背もちっこいし、体力もないけど、バレーちょー楽しかったなぁきょんの☆今日☆のデキゴト-29_10_02_63001830.gif
 
 
やばいきょんの☆今日☆のデキゴト-decoimage.gifやばすぎるきょんの☆今日☆のデキゴト-01_30_10_13008942.gif
 
 
 
油断に油断を重ね、かなり太ってしまったきょんの☆今日☆のデキゴト-01_30_10_14000779.gif
 
 
明日から少しでも、出来ることから始めようきょんの☆今日☆のデキゴト-decoimage.gifきょんの☆今日☆のデキゴト-Image0113.gif
 
まず最初の目標としては …
 
①間食をしないきょんの☆今日☆のデキゴト-decoimage.gif
 
②30回噛むきょんの☆今日☆のデキゴト-Image0132.gifきょんの☆今日☆のデキゴト-decoimage.gif
 
③ほんの少しでも運動するきょんの☆今日☆のデキゴト-01_30_10_16001353.gif
 
④飲み物は水かお茶きょんの☆今日☆のデキゴト-decoimage.gifきょんの☆今日☆のデキゴト-decoimage.gif
 
 
これを地道にやっていきまーすきょんの☆今日☆のデキゴト-29_10_02_63000154.gif
 
 
 
きょんの☆今日☆のデキゴト-20100401152653.jpg
 
芳賀にあるミクマリさんで妹の優子ちゃんと遅めのランチきょんの☆今日☆のデキゴト-Image0132.gif
 
とろけるお肉とたっぷりのお野菜に玄米、食後にはデザートの盛り合わせとカフェオレをいただきましたきょんの☆今日☆のデキゴト-decoimage.gif
幸せなひと時でしたニコニコ
 
 
きょんの☆今日☆のデキゴト-20100331171357.jpg
 
 
 
今日は久々に前髪をあげてみましたきょんの☆今日☆のデキゴト-decoimage.gif
 
 
デコ広いきょんの☆今日☆のデキゴト-Image0160.gif
 
 
 
自転車で、春から通う学校までの道のりを試しに走ってみましたきょんの☆今日☆のデキゴト-Image0115.gif
 
 
風が気持ちよかったぁきょんの☆今日☆のデキゴト-20091221153808.gif
 
 
帰りにお腹すいたのでヤキイモ買いましたきょんの☆今日☆のデキゴト-decoimage.gif
 
 
 
おいしかったぁきょんの☆今日☆のデキゴト-Image0132.gif
 
 
 
きょんの☆今日☆のデキゴト-20100327184849.jpg


今日は少し気合をいれてヘルシー夕食にチャレンジナイフとフォークラブラブ



野菜たっぷりのお味噌汁、ぶりてり、トマトとにんじんとアボカドのサラダ(ドレッシングも手作りで)、


卵焼き、納豆、



それと・・・



はじめての15穀米!!





最近「かもめ食堂」をDVDで観たり、映画館で「食堂かたつむり」を観たりで、



料理に前向きになっていたので、楽しい気持ちで作れましたべーっだ!チョキ












ブログをやってみようと思います。


つたない文章になるかと思います。


他愛のないことをもりもりUPしていきますのでよろしくおねがいしまっすにひひうさぎ