我が息子、以前はかなり遅くまで勉強していたのだけど、夏休み明け頃から、早く寝るようにしました。
睡眠時間が短いことで、体調を崩しやすくなった(すぐ熱を出すようになった)り、頭痛に悩まされること(鎮痛剤に頼ること)が続いたので、睡眠時間を確保し、体調管理をするために。
そしたら、頭痛はほぼ出なくなり、体調もあまり崩さなくなった。
そして、先日、洗面所の鏡の前で並んだら、私とほぼ同じ大きさになってた！
何か一気に伸びてる！
この前までまだまだだなとか言ってたのに。
やっぱり睡眠と成長には関係があるのかしら(たまたま成長期だったのかもだけど)。
先日、レントゲン撮った時もまだまだ大きくなるって言われたし、これは大きくなるかなー。
父親が180cm超えてるから、それくらいになるといいなー。
受験終わったら、もっともっと早く寝なさーい。笑