カラー診断、骨格診断、ご予約再開へ

栃木県のコロナ対策休業要請解除を受け

当サロンでも少しずつ

営業を再開してまいります。

先ずは以前ご予約をいただいて

診断延期になっていた方から順に

ご連絡をさせていただいてます

お客様からは

思っていたよりも早く

ご連絡いただけて嬉しいです。

とおっしゃっていただいて

私も嬉しいですし

身が引き締まる思いです。

お待たせした時間の分だけ

内容が濃いものを提供したいと考え

より分かりやすい資料作りに

勤しんでおります

まだご予約再開のメールが

届いていないお客様は

もう少々お待ちください⤵️

当サロンにおける

コロナ感染拡大防止対策については

次回記載いたします。

見極める力、似合わせる力

学校がお休みになって丸２ヶ月····

長男の小学校から

家庭学習の課題がどっさり出され

親も巻き込まれております。

「ママは学校の先生じゃないんですけど？」

とぼやいたら

長男

「んじゃママは、この大変さと

コロナにかかって大変なのと

どっちがいいの？」

ですって。

どっちが親かわかんない会話ね···

そんなやり取りをしながら

一緒に算数の教科書を開いたり

音楽は「春の小川」を歌ったりしてます。

こんな感じの生活ですから

新調した春物の洋服を着ることもなく

季節が変わろとしているわけで。

せめて

色合わせや柄合わせを

考えてみる。

つなぐ色や抜け感を出す色。

パーソナルカラーやそうじゃない色。

買い物をする時

必要なのは見極める力。

自分に似合うものか。

流行のアイテムじゃなくても

どこか今っぽさが感じられるものか。

では

色も形も失敗した時は？

どうやってリカバーするか？

どんなアイテムを持ってくれば整うか？

その辺を意識して工夫すると

ぐんと似合わせ上手になる

んだと思います。

そして

口で言うのとやるのとでは

全然違うこの難しさよ。。

----------------------------------

只今サービス再開に向け調整中です

【 M E N U 】

　　  　　■パーソナルカラー診断　　    

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✔コンプレックスがあっておしゃれを楽しめ

　ない人

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自信をつけてもらい、

本当に乗り越えたい、向き合いたい

あなたの「何か」に

あなたが全力で取り組むことを

応援しています。

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あなたはパンツ派？スカート派？得意なアイテムを絞る理由

本日の宇都宮は雲が厚く

今にもポツリと雨がきそうです。

皆さんゴールデンウィークは

いかがお過ごしでしょうか。

--------------------------------

今日は、一昨日のブログの続きを

書く前に。。。

4/16の記事

「心がときめく服探し《スカート編》と

　もう１つの視点」

に書いた

もう１つの視点について

触れてみたいと思います。

お気に入りの服や

本当に着る服だけに

囲まれた生活を手に入れるために

自分の嗜好やライフスタイルと

向き合って構築する、

My スタイルの見つけ方を

提案 & 実践中です！！

大切な「もう１つの視点」を知らずして

こーゆー服好きっっ

という

ときめき基準だけで

服を買ってしまうと

危険な落とし穴に陥ります。

そんな大切な

もう１つの視点とは？

--------------------------------------

自分はパンツ派か？

スカート派か？を考える

ということ！

よく好んで履くアイテムが

どっちなのかを自覚すること

“いやいやいやいや。

どっちも履きこなしてこその

おしゃれさんでしょ？

なぜどちらかに絞る必要があるのさ！”

と思われる方も

いらっしゃるかと思いますので

今回その理由について書いてみます。

あなたはパンツ派？

スカート派？

得意アイテムを絞る理由

--------------------------------------------------

ここで言う「アイテムを絞る」とは

アイテムを絞る＝

どちらの出番が多いか

分析する

と言い換えることもできます。

なぜそれが必要かって。。

①おしゃれさんへの

　近道だから

例えば私の場合、

パンツとスカートの出番が

パンツ : スカート　=　8 : 2

と表せます。

履く頻度 8 の

パンツスタイルに特化して

素敵なコーディネートを

考えれば

早くおしゃれになりやすい

私のお客様では

こんな風にお決めになっている方も

いらっしゃいました。

・冬は厚手のタイツが履けるから

　スカート派

・夏はそれ１枚で履けるので

　パンツ派

とても理に適っていて

素晴らしいですよね

確か同じことを

Oggiエディターの三尋木奈保さんも

おっしゃってたと思います。

そんなMy ルールがあれば

夏はパンツにサンダル

冬はスカートとタイツにブーツの組合せを

楽しめばいいのですから楽ちんです！

②持つべきアイテムの

　数が分かる！

履く頻度の比率に合わせて

アイテム数を決めれば

ワードローブの管理がしやすい

かわいい～️と

ときめいて買っても

履かなきゃ無用の長物ですよね

以上、そんな理由から

『自分の得意なアイテムを絞るメリット』

についてお伝えしました～

では私の場合どうか

について具体的に書き出していきます

(皆さんも良かったら書いてみてください♪)

Q なぜ私はパンツばかり履くのか？

・寒いのが苦手

・動きやすい

・安心する

・子供と公園に行く

・自転車に乗りやすい

・おパンツが見えない

スカートやワンピースは

大好きだし履くけれど

極端に出番が少ないのです。

私にとって

　スカート＝すーすー寒い 

(男かっ！)

小学生の頃、体が弱く

熱ばかり出していたので

365日のうち360日ぐらいは

ズボンを履かされていたと思います　笑

スカート履いたのって確か

入学式とか卒業式、何かの発表会だけ

(その名残なの？笑)

Q 1週間のうち何回パンツを履いて

　何回スカートを履いてるのか？

　季節によってはどうか？

→1週間のうち

　パンツを履く日。。6～7日

　スカートを履く日。。0～1日

→季節によってスカートを

　どれぐらい履くか？

　春。。少

　夏。。中

　秋。。少

　冬。。少

結論として。。

やはり極端にパンツに偏ってる

私は

パンツ派さん！

よって。。

私にとって

パンツ攻略が

おしゃれへの近道！！

(つづく)

ときめかない理由もしっかり言語化！なぜ苦手かを書き出してみる

こんにちは！

“どこにも行けないゴールデンウィーク”

始まりましたね。

我が家はバリカンを買って

男3人の頭を刈りました　笑

そんなステイホームの今、絶賛

My スタイルの見つけ方実践中です✨

自己分析を進めて

My スタイルを手に入れる！

前回は

「こんな服好き～♡」という

ときめく理由を言語化しました

前回までの関連記事はこちら-----------------

少しずつ見えてきた「なりたい私」とコロナが

　　教えてくれたこと

「なりたい私」って？心がときめく服探し

心がときめく服探し《スカート編》と

　　もう１つの視点

心がときめく服探し《パンツ編》

--------------------------------------------------

さて今回は

こーゆー服は着ないかな。。

どうも苦手

という服やアイテムについて

言葉にしてみま～す。

一般的に

『着ない理由』って

どんなことが考えられるでしょう

--------------------------------------------------

・好みと合わない（色、柄、形など）

・サイズが合わない 

・太って見える（貧相に見える）

・老けて見える（幼く見える）

・大柄に見える（小柄に見える） 

・足を出したくない 

・二の腕を出したくない 

・胸元が開いていて胸が見えてしまう

・体のラインが出てしまう

・大きい胸が目立つのがイヤ

・寒い（暑い） 

・苦しい（楽なものが良い）

・顔立ちや髪型と合わない 

・体型、骨格と合わない

・TPOと合わない

・生活スタイルと合わない

・宗教、歴史、文化などと合わない

思いつくだけ出したところで

今度は私自身の場合を

書き出してみます

--------------------------------------------------

・好みと合わないものは苦手

→かわいい要素が強いロマンチックなもの

→登山やハイキングをイメージするカジュア

　ルなメンズライクファッション

・アウトポケットや肩ベルト、ヨークなど

　立体的な装飾を多用したもの

→着られてる感じになってしまう💦

・身幅があったり生地をたっぷり使ったもの

→横に広がることで小柄が強調される

・足はあまり出したくない

・胸元が開き過ぎるのも苦手

・真夏以外寒い　笑

・首が短いので厚みのある

　タートルネックが苦手(埋もれる)

・袖口が広がっているもの、掌にかかる

　ものが苦手

→掌のアトピーに化学繊維が触ると痒くなる

着れない理由、苦手な理由も

たくさんあるものですね！！

イヤなものとその理由を

ハッキリと言葉にして

把握することは

大切なことです

この

“苦手なものを考えて書き出す作業”

を通して

私の好きなスタイルが

より鮮明にあぶり出された気がします。

ぜひ皆さんも

ご自分のスタイルを探求する時は

なぜ好きか？だけでなく

なぜ嫌いか？も合わせて

書き出してみてください～

一度にたくさん書き出せなくても

クローゼットを開けた時にふと

「だからこれ、出番が少ないんだ！！」

って気づくこともあります。

それに気づくことが出来れば

似た服をまた買って失敗する

ということを防げますよね～

(今はなかなか受けるのも難しいですが)

骨格診断やショッピング同行の

サービスを受ける時には

それをちゃんと伝えてくださいね！

苦手なものを提案されて購入し

箪笥の肥やしが増えたら大変ですから。

苦手なアイテムの理由って

その人にしか分からないものです。

東北に住む義母が

真冬でもタートルを着ないので

なぜか聞いたことがあります。

本人曰く

首を絞められてるみたいで

苦しくてイヤなんだそうです　笑

ここまで作業を進めてきて

自分の好きなスタイルの

画像を集めたコラージュを作り

好きな理由、嫌いな理由を

書き出してまとめて

“自分の好み”が分かってきました✨

最終結論。

『私は○○スタイルが好き♡』

んん？？

○○に何入るの？？

なんつーんだ、コレ。

そう思っていたら

渡りに舟。

さすがは

パーソナルスタイリストの中原先生

絶妙なタイミングで　笑

“エミコさんの

好きなのは

○○○○○○○

エレガントね✨✨”

まじすかーーっ！！！

(つづく)

※現在コロナの影響にて

ご予約をストップしております。

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アラフォーがヒールを履く時に気をつけたい5つのこと

今日は宇都宮24℃！

爽やかな陽気に誘われて

一人買い出しへ。

ここ最近、外出はずっと

歩きやすいReebokのスニーカー

だったので

久しぶりに今日は

ヒール(8cm)を履いてみる！

履いてびっくり。

こんなにもヒールって

前に進めないものだったか

全然速く歩けないし

足先に体重がかかって痛い。。

それでも頑張って歩いていたら

今度は

股関節の付け根に痛みが

かかとが宙に浮いてる分

足裏の接着面が少ないから

膝や股関節に負担がくるんですね。

それらの下半身に

負担をかけないように

腹筋を締めて歩きました。

腹筋で上半身を支えると

股関節の付け根への負荷が幾分減り

何とか歩けました。

よく行くドラッグストアへ

行って帰ってくるのに

いつもの倍

時間がかかりました。

ホント

びっくり～～！！

これまで

高身長に憧れて

いついかなる時も

ヒールを履いてきたので

ヒールで歩くのには自信がありました

「もう今はヒール履けない」

というセリフを聞いても

正直、他人事でした！

数週間ヒールから

遠ざかっていたら

誰でも歩けなくなるんですね

今回気づいたのは以下の5点！

アラフォーがヒールを履く時

気をつけたいこと！！

✔腹筋を使って歩く

✔内太ももの筋肉を意識して歩く

✔体重を増加させない

✔ヒールの高さは3～6cmが妥当 

✔チャンキーヒールで安定するものを選ぶ

ヒールを履き慣れない若者が

膝を曲げてカクカクと歩くのを

よく見かけますが

中年になると

それに加えて更に

内太ももの筋肉(内転筋)が減って

足が開いてしまって

がに股歩きになってしまいます　笑

内側に締めて歩きましょ！

あとは私の場合

ヒールを履くと

体重の増減が分かります。

体重が増えると

軽快に歩けなくなり

少し歩いただけで

足先がめちゃめちゃ痛くなります👣

今回、久しぶりにヒールを履いて

歩けないのが

コロナ太りのいい証拠になりました！

以上

久しぶりにヒールを履いて

気づいたこと

まとめてみました。

そして最大の気づきは。。

たまに履かないと

履けなくなること！

(精神的にも肉体的にも)

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

ここ数年は

チャンキーヒールがたくさん

出てますのでね。

ぜひかかとが安定したパンプスで

ラク～におしゃれを楽しんでください

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テレワーク。。夫の昼飯問題

先々週より夫のテレワークが

始まって浮上した

夫の

昼メシ問題。

皆さんどうされてるのでしょう。

子供だけなら

焼きそばとかホットケーキとか

焼きおにぎりなどの

(所謂子供だまし的なまので)

なんとか凌いできましたが。

(うちの)

おじさんはそうはいかない

おじさんはお昼休みが楽しみで

ちゃんとしたものを食べたがるのです

そこで最近利用し始めたのが

近所の飲食店のランチ弁当🍱✨

◾中国料理　あん

　チャーハン弁当　950円

・黒酢あんかけ肉団子

・麻婆豆腐

・シュウマイ1こ

・搾菜2枚

・帆立入り高菜炒飯

前回はメインのおかずが

油淋鶏でした～♡

おじさんの胃袋にぴったりな

なかなかのパワー弁当です。

私は1/3残して夜のおつまみに

子供には中華丼～🎵

　中華丼　850円

・中華丼

・餃子、搾菜付き

こちらもご飯の量が素晴らしいので

少食ブロスはシェアしてちょうどでした。

わざわざ餃子も付けてくれる

その優しさが嬉しい✨

◾セレクト(軽食&ケーキ屋)

　オムライス　600円

　ゴボウサラダ付き

オムライスの中のご飯も

しっかりトマトソースの味がしみしみで

美味しいです！

酸味の効いたゴボウサラダも大好き♡

こちらも少食ブロスは半分こ。

おこもりが始まってから

お腹が空かないそうです

食後にプリンも

買いそうになりましたが

そこは何とか我慢💦

どちらのお店も美味しくて

おすすめです！

買うときは電話で注文すると安心かと。

飲食店どこも大変だと思いますが

頑張ってくださーい！！

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パーソナルカラー別おすすめ布マスク♡お客様からご質問いただきました

今日はマスクについて

リピーターのお客様より

ご質問のメールをいただきました

S様、ありがとうございます✨🙏

お裁縫が趣味のS様✨

お子様の卒業、入学式に向けて

ご自分のスーツをお作りになると

おっしゃっていましたが。。

それが無事できたようで

とても素敵なワンピース×ジャケットを

着たS様と

かわいいお嬢様が写っているお写真を

送って下さいました。

胸にはコサージュを付けて。。

う、美しい。。✨

はぁ～ステキ

そしてご卒業、ご入学

おめでとうございます✨

-----------------------------

以下、S様のご質問です

“布マスクでも

顔色が良く見える色とか

あるなぁ〜なんて実感してます。

やっぱり絵美子さんに

教えていただいたカラーが合うのかな？

ブログで布マスクの色についても

何か教えて頂けたら嬉しいですし、

参考になります😊”

了解しましたー！

S様、こんなかわいいマスクも

お作りになってます🎵

きゃぁぁ～、ミッキーついてる

では僭越ながら

ブツブツ書いてみたいと思います。

顔色が良く見える色とかある？

布マスクの色について♡

◾パーソナルカラーを使う

診断を受けて

ご自分のパーソナルカラーを

ご存知の方は

大いにご活用ください！

黄みが苦手、くすみが苦手、

暗い色が苦手、、など

お洋服で感じていることと

同じことに気をつけていただければ

効果的です。

◾となり合う色の対比効果を考える

ご自分のパーソナルカラーが

分からない方は

こんなことを気にしてみてください。

となり合う「顔の色」と「マスクの色」

色どうしの違いが強調され

本来の色とは違う

見え方をすることがあります(対比)

顔色が明るく見えるとか

くすんで見えるとか

黄ばんで見えるなどは　

顔色と洋服の色(ここではマスクの色)の

違いによってもたらされるものです。

例えば

赤みのない色白さんが

青いマスクをしたら

青ざめて見えてしまいます。

(色相対比)

色黒がイヤ！と気にしている方が

明るい色のマスクをすれば

肌の黒さがより強調されてしまいます。

(明度対比)

※色白、色黒もひとくくりに簡単には言えません。

白いというよりは黄色い人もいるし、色黒と言っても

褐色や浅黒いというニュアンスでは似合う色も違います。

ここでは分かりやすく色白、色黒という表現にしていま

す。

◾光の「反射」や「吸収」でも変わる

色によって光を

吸収する色と反射する色があります。

黒(暗い色)→光を吸収するため

　　　　　　顔色が暗く見えやすい

白(明るい色)→光をたくさん反射するため、

　　　　　　　顔色が明るく見えやすい。

いわゆるレフ板効果ってやつですね。

◾パーソナルカラー別おすすめ生地

手作り布マスクは

かわいい柄の生地で作る

のも魅力ですよね～✨

参考までに

パーソナルカラー別おすすめ生地

(イメージ)を載せておきます。

※画像はお借りしてます

spring

summer

autumn

winter

◾肌の色よりも顔のパーツで考える

ここまではカラー診断士として

色の与える効果を意識して

お伝えしてきましたが

マスクは

色でお顔を引き立てるというよりは

そもそもお顔を隠してしまいますよね！！

なのでマスク選びは

肌の色に加えて顔のパーツで考える

といいのかな？と思います！！

目が大きい

目力がある

まつ毛や眉毛が濃い

人は

はっきりとした色や大きな柄でも

素敵ですよね。

逆に

目が小さい

まつ毛や眉毛が薄い

人が

濃い色や大きな柄のマスクをつけちゃうと

対比で目がより小さく見えちゃいます。

そんな時は眼鏡を足すといいかな？

以上。。

コロナで気持ちが塞ぎがちですが

裁縫が得意な方は

自分に似合うかわいい布マスクを作って

気持ちをアゲアゲしてくださ～い🎵

どれか1つでも参考になれば嬉しいです

では最後に。。

お友達に作ってもらった

私のお気に入りの布マスクを紹介します

お友達の数ある生地コレクションの中から

生地を選んで作ってもらいました。

私が選んだのはコレ！！

目の大きさと柄がギリ！

な～んも考えずに

ただかわいい♡と思って選んだら

ドラえもんでした！

そしたらお友達のEさん

「櫻井さん、選ぶと思ったーー！笑

このドラえもんの生地、なかなか日の目を

見なかったから嬉しい～！」

とのこと。

おお！そうか　笑

それは良かった！！！！

生成りのレースとデニムタイプも♡

子供用も♡

こちらもお気に入り♡

Dolce Vita のアルちゃんが作ったマスク✨

キッチンペーパーを挟んで使うよ！

ちょっと近所に買い出しに。。

という時

キッチンペーパーを

使い捨てで使えるから便利っ！

皆さんも

素敵な手作りマスク生活を

お過ごしください🎵

S様、ご連絡ありがとうございました

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心がときめく服探し《パンツ編》

自粛生活で始めた断捨離。

がんばってます💪

「いつか着るはず。。」の洋服

たくさん処分しました。

デザインが古く、使わなくなった

PRADAやDiorのバッグも

二束三文で売りました。

お気に入りの服だけに囲まれた

生活はもうすぐ～～✨✨

-----------------------------

さて前回につづいて

私の心がときめく服探しの旅を

お伝えしま～す　

前回までの関連記事はこちら-----------------

1 少しずつ見えてきた「なりたい私」とコロナが

　　教えてくれたこと

2 「なりたい私」って？心がときめく服探し

3 心がときめく服探し《スカート編》と

　　もう１つの視点

只今絶賛

My スタイルの見つけ方実践中です✨

・自分の生活スタイルとは

・理想と現実を考える

・自分の好みを知る

・好きな理由(苦手な理由)を言語化する

・アイテムを絞る

こんな感じで進んできました

私は断然パンツ派ということで

今日はパンツスタイルについて

見ていきま～す🎵

好きなパンツスタイルを

コラージュしてみました。

冬は寒くて足を出せないので

春～秋の暖かい日はこんな感じ　笑

※画像お借りしてます

このコラージュから

分かることは？？

✔九分丈が好き

✔形はストレートが好き

✔ウエストにタックは不要

✔コーディネート全体のシルエットは

　Iラインもしくは、Yラインにしたい

もちろん、ワイドパンツを履いて

Aラインのシルエットを

楽しむこともありますが。。

「ときめく」観点で集めたコラージュでは

“細身ですっきりしたパンツが好き”という

答えが鮮明に出てるんですよね。

こうやって１つずつ

自己分析を進めて

My スタイルを整えていきますよ～🎵

#ステイホームの今

あなたも一緒にやりましょう～

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ズームで受講！パーソナルスタイリスト養成講座

今日は久々の

パーソナルスタイリスト養成講座でした！

ZOOMでがっつりやりました～。

ここんとこ

おしゃれする必要のない日々だったから

どうなることかと思ったけど

(私のモチベーション的に)

やっぱりこの手の話は楽しいです！！

元気出ました✨💪

先生に教えていただいた本は

本屋になかったので

コレ買って来ました～　笑

ファッションのこと以外にも

あれこれアドバイスいただいてます！

大人になってからの学びは

たのしーですね。

学びに遅すぎるってことは

ないのだと思います

今日はリピーターのお客様から

お元気ですか？とご連絡をいただき

めちゃくちゃ嬉しかったです

ありがとうございます✨

頑張って乗り越えましょう！

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✔自分に似合う色や着こなしがわからない人

✔コンプレックスがあっておしゃれを楽しめ

　ない人

✔「見た目」で損をしたことがある人に

自信をつけてもらい、

本当に乗り越えたい、向き合いたい

あなたの「何か」に

あなたが全力で取り組むことを

応援しています。

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心がときめく服探し《スカート編》ともう１つの視点

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コロナウイルスの影響で

ご予約いただいた診断を

延期してくださったお客様

ご協力ありがとうございます✨🙏

お会いできる日を楽しみにしております。

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はたして私は

どんなスタイリングにときめくのか？

✨

パーソナルスタイリスト養成講座に

通い始めて改めて

自分のスタイルを見つめ直す

ことになった私です。

よろしければこちらの記事も♪---------------

1 少しずつ見えてきた「なりたい私」とコロナが

　　教えてくれたこと

2 「なりたい私」って？心がときめく服探し

前回につづいて

私のテンションが上がった

服やコーディネートの画像を見ていきます。

けっこーな人出しますよー！？

はい、どーん。

ファンもかなり多い♡

 VOGUE編集長のアナ・ウィンターさん

すごいとこいっちゃいましたが　笑

ハイ、素敵です✨

彼女をググると🔎

『モード界の女王』なんて言葉も出てきます。

映画『プラダを着た悪魔』のモデルと

言われていることでも有名ですよね。

では私なりに

彼女のスタイリングの

どこが好きか？を言語化してみます。

✔華やかなのが好き

✔I ラインなど、シルエットが好き

✔ワンピースが好き

✔トップスの袖筒が細いのが好き

✔トップスの袖口が手首で止まるのが好き

✔体から離れ過ぎないサイズ感が好き

✔上品で女性らしくまとまってるのが好き

私が好きで集めた彼女のスタイルは

“袖がラッパになってる”とか

“裾がアシンメトリーになってる”とかの

難しい服を着ていないんですよね。。

形は至ってシンプル。。

ってことは？？？

私が好きなスタイルは。。

形はなるべく

シンプルなもので

色、柄、素材、などで

おしゃれを楽しむスタイル

ってことなのかな？

そーなるの？

パーソナルスタイリストの学びは

まだ始まったばかり。

先生や仲間の受講生からの

アドバイスを受けて

いろんなことが分かってくると思います！

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ところでこのアナ様。

彼女の画像を大量に見てると

あることに気づきます。

足元をよーく見ると、

画像左上で履いている

ベージュのサンダルを

めちゃくちゃ多用しているのです。

(私の集めた画像では１つですが)

彼女がワンシーズンで履く靴は大体2～3足。

しかも色は何にでも合うベージュ

なんですって！

毎日でも履き替えられるほど

大量の靴を提供されているにも拘わらず！

です。

これぞMyスタイル、Myルールですね✨

アナ様ルール、

ネックレスはいつも

ビジューのネックレスで

その長さもだいたいプリンセス(40～43cm)

です。

比較的、ウェーブさんが

お手本にしやすいのかな

と思います。

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アナ様のおかげで

私はワンピースが好きなことや

形はシンプルなものがいいのかな？

なんて見えてきましたが。

もっと重要なことがあった！！！！

先生に言われたこと。。

パンツスタイルが好きか

スカートスタイルが好きか

という視点からも

考えてみる。

つーか、それが先だよね！

当方、断然

パンツ派です。

アナ様の画像で

パンツスタイル見たことなーいっ！！

笑

ちーん。

こんな調子なので講座では

一番迷走してる人。。と言われてましてよ。

つーことで

次回はパンツ！　笑

つづく。。

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