こんばんは。
以前読んだ。
本当に小さな、小さな決め事をやる事から始める！
朝、トイレに行った後にトイレ拭き掃除をする！
そのために必要な道具は買いました^_^
やる気ダウンしないように
トイレは綺麗な方が気持ちがいい！
これが私の本当の気持ちだからです。
以前は、そんな時間ないって決めつけてたけど、汚れが溜まって気になってするより毎日少しずつでもやる方が楽チン！お風呂掃除もそうですが、私はついつい貯めてから、やりがちでした。
めんどくさいから。
でもそのめんどくさいって何分かかるんだ？
1分くらいで終わる
自分がそうな範囲で決める。
本当に小さな決め事からスタート！
それでオッケー👌^_^
少しずつ出来る事が増えていくと嬉しくなりますよね。
そして、出来る事を増やしていこう
