おはようございます。
今日もめちゃくちゃ良いお天気
気持ちもいいですね。
最近また読み直している本。
この中の自分褒め100個を昨日やってみたんです。
夜な夜なね。
まあ、褒めるとこない💦
10個もない所から止まってなかなか書けなかった。
この本を買ってすぐやってみたんですが、その時は30個もでなくて諦めた私。
そう、諦めてたんです。自分を。
でも昨日は50個褒めるというか、自分のあるを書いてみたんです。
で、夜はそれ以上出てこなくて寝たんですよ。
でも寝ながらふと、凄くないといけない自分を探してたから出てこなかったのかもしれないと浮かんできて。
鼻ぺちゃな私だけどダメなわけじゃないよね。
「〇〇じゃなきゃダメ」にとらわれ過ぎてたかもしれない。
自分褒めができなかったから凄くないとダメって思ってたから旦那さんや家族の事も褒められなかったのか。旦那さんの良い所30個もできなかったもんねー💦
どんな自分でも大丈夫なんだ。
と思って朝残りの50個さらっと書けました
見返してみると、責めるとか何もなくてこれが私なんだなぁ〜〜と認めることができました。
さきこさんも、「自信がないままでも輝ける！」
と書いてありました。
やっと分かってきた気がする。
