人と関わると気を使って疲れる。

こんばんは。

ここ何日かモヤモヤ。

さらに今日は怒りがマックス‼️

なんでか？

知らず知らずに良い顔しようと言う良い人ぶる幸子が出てくるから。

帰って疲れる

せっかくのお休みだったのに、モヤモヤで終わったままにしていたのもさらに加速させてしまった。

そして、自分じゃない誰かの発言をそのまま受け取らなくて良いのに〜💦

まんまと受け取って自分を苦しめてた。

あんまり人と交わると疲れる

と言うことに気がつきました。

境界線をちゃんと引こう。

周りの意見をそのまま自分に当てはめなくても良い。

断る勇気。

周りの誰かにもその人なりの意見があると知る。

わかってるけど〜〜じゃなくて、あるんだ！

ぜーんぶ自分の事に置き換えてしまう傾向があるのはわかってるけど、またまたやってしまった

自分の休みもっと自分のために使おう。

でも、自分の中の心地よさと不快感がどうなのか？

をはっきりさせる事が出来た。

疲れすぎると1人が楽らしい

ゆっくり寝よう。