こんばんは。
また一つ自分の殻を破れたかも
最近、周りの誰かの目を気にしない
と、決めたんです。
と、決めたんです。そして、お願いします🤲がなかなか言えなくて、どうしようかな？優先順位どうかな？
なんて考えている間に焦っていましたが。
自分1人では仕事は出来ない！と割り切ることが出来ました。
やってみると意外となんでもなかった
一人で勝手に焦って心配して余計迷惑をかける。を繰り返しするよりも。
その瞬間にどうする？
よりも行動できる自分を信じてみたんです。
周りとの調和も大事だし。
でも、自分だけ空回りするよりも助けてもらえる環境がある事に感謝しました。
出来ないことを出来ないと伝える。
助けてくださいという。
自分の心の声を今日は聞くことができた
自分が全てにおいて、がむしゃらに頑張るのではなく。
頑張らなきゃいけない事だけに集中する。
最近ここがわかってきたような気もする
やっと？だけどね。
例えば、今日は。
キッチンの散らかっているペットボトルやゴミ。
見て見ぬ振りしてたけどね。
目に入るとやっぱり散らかり具合もイヤな気持ちになっていたんだと思う。そこを片付けてみる。
そこに至るまでに洗い物が、片付けられていた事にもありがとうと感謝して。
綺麗になると、私はどうだったのか？というと・・・・。
よっしゃ〜
って思ったんです。ウキウキしました。
心が喜んでる。
モヤモヤをほおっておくのか？
ちゃんと向き合うのか？
誰かにヘルプを求めるのもモヤモヤするよりどうなのか？
その後どう感じるのか？が大切なんだね。やっぱり
と実感した一日でした。
今日は早く寝まーす
