こんばんは。
岡崎幸子です。
なんだか、消化不良？
久々の嘔吐🤮しちゃった〜〜。
すみません💦こんな始まりで。
吐いたら少し落ち着きました✌️
体調とリンクしている話ですが
今まで、旦那さんにも子供にも、本当の自分の気持ちを隠して。
ムカムカっときても、我慢。
イラっとしても我慢。
小出しにせずに貯めに貯めて〜〜からのドッカーン
という大爆発をしていた事をめちゃくちゃ反省し始めています。
今更だけどね
反省というか、現実をしっかり見てみるとそんなことばっかりやってたなぁと感じています。
ちょっと、相談したいとか。
ありがとう。など感謝の言葉。
子供達に大好きだよ〜〜💞とかもなんか恥ずかしくて言えなかったし、封印していた💦
可愛くないわー。私って。最近は本当に思う。
散々やっといて
そして、我慢する事が一番自分を痛めつけている。その結果、大爆発する。というだけでした。
それまでは我慢することが良いんだ！って謎の暗示かけてた。
それが当たり前だって勝手に。
でも、そうじゃない、まずは誰が大切なのか？
我慢は誰のためにしてるの？って真剣に考えて考えて。
私の代わりはいない！私が私を大切にしないで誰がしてるれるんだよ〜〜‼️って気がついた。
そうすると、旦那さんが私の事をどれだけ考えてくれてるか。
想ってくれているのか。
大切にしてくれているのか。
に気がついた。
そして、その安心の中にいると心地が良いんだ💞という事にも、昨日気がついた
ゴキブリ退治してくれる人はそうそういない💦
最近は末っ子も嫌がる。
妹を呼ぶわけにも行かないし
なんて、しょーもない事もすご〜く感謝笑。
言いたい事、やって欲しい事、素直に話すということ。
自分の気持ちを大切にし始めたら、私の想いをまず伝える。
相手の反応に反応しない。
相手の中にある想いも考えてみるようになってきた（まだまだ完全じゃないからムカつく〜〜‼️ってなりますけど）
一呼吸置く事が出来るようになった！
優しい気持ちで話せるようになってきた。
そうすると、心も穏やかになっている
今日の空じゃないけど、綺麗なものにとっても感動する
