こんにちは。
今日は何にもないお休み。
ボーッとするって決めてました
でも、ここ2日間子供たちの事でモヤモヤ、イライラマックス‼️
昨日は次男に愚痴を言い続ける私。
それをふーん。ってほとんど何も言わずに聞いてくれる彼。
有り難い。
そして、朝になっても末っ子に対しての想いが、イライラに変わり。
コレは自分の中の何かが反応してる‼️
この動画をその前に観ていたので、やらなきゃ！
自分の本当の本音は書き出さないとね
書き出していくと、最終的に見えてきたのは、
私は笑顔でいたい。
でしたね。
色んな想いが重なって、洗い物が溜まったり、洗濯物が出来てなかったり。
仕事した日塾の送り迎えがあると帰って何もできない。
素直に手伝って‼️って言えばいい事がみんな疲れてるだろうし。
とか勝手に自分の中で消化しようとして、消化できない自分責めループを、発動させていただけでした
やってくれるかどうかは別として。
自分の想いを感じたのに、伝えてない。
ただ、それだけ。
手伝ってってお願いしてしてくれなくても
まずは、どうして手伝って欲しいのか？を伝える事から始めてみよう。
それができないこじらせ40代
って何度も気がつくんだけどね
今まで行動に出てないというか、ブチ切れて。
少しは手伝えよ‼️って爆発するんですよね。
本当は爆発して喧嘩になったり、子供達にグチグチ、ネチネチしつこく怒りたい訳じゃない。
笑ってたいんだよー！
笑顔で家事やりたいし、ゆっくりしたい（寝たいだけ💦）それだけでした。
はぁ〜〜〜〜。スッキリ
昨日本屋さんで飛び込んできたこの本。
読んでみよっかな〜〜💞
